Obeziteli bir kişinin kesin yaşam beklentisi, yaşı, cinsiyeti, genel sağlık durumu ve obezitenin ciddiyeti gibi bir dizi faktöre bağlıdır. Ancak genel olarak obezitesi olan kişilerin, obez olmayanlara göre yaklaşık 10 yıl daha az yaşaması beklenebilir.
Örneğin, JAMA Internal Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırma, 40 yaşındaki obezite hastası beyaz bir adamın ortalama yaşam beklentisinin yaklaşık 67 yıl olduğunu, buna karşın 40 yaşındaki normal beyaz bir adamın yaklaşık 77 yıl olduğunu ortaya çıkardı. ağırlık.
The Lancet dergisinde yayınlanan bir başka araştırma, 50 yaşındaki obez bir kadının ortalama yaşam beklentisinin yaklaşık 71 yıl olduğunu, 50 yaşındaki normal kilolu bir kadının ise yaklaşık 82 yıl olduğunu ortaya çıkardı.
İyi haber şu ki, kilo vermek bu kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltmaya ve yaşam süresini uzatmaya yardımcı olabilir. Az miktarda kilo kaybetmek bile büyük bir fark yaratabilir. Örneğin Obesity dergisinde yayınlanan bir araştırma, vücut ağırlığının yalnızca %5'ini kaybetmenin kalp hastalığına yakalanma riskini %25 oranında azaltabileceğini buldu.
Obezseniz kilo vermenin ve sağlığınızı iyileştirmenin yolları hakkında doktorunuzla konuşun. Diyet, egzersiz ve ilaç tedavisi de dahil olmak üzere çok sayıda etkili kilo verme tedavisi mevcuttur.