1. Kardiyovasküler Sorunlar :Obezite kalp hastalığı, felç ve yüksek tansiyon için önemli bir risk faktörüdür. Aşırı kilo, kalbi zorlayarak koroner arter hastalığı, hipertansiyon ve kalp yetmezliği gibi sorunlara yol açar.
2. Tip 2 Diyabet Riskinin Artması :Obezite vücudun insülin sinyalini bozar, bu da insülin direncine ve sonunda tip 2 diyabetle sonuçlanabilir. Bu, kan şekeri seviyelerinin yükselmesine yol açarak kalp hastalığı, körlük ve böbrek yetmezliği gibi komplikasyonlara yol açabilir.
3. Kas-İskelet Sorunları :Obeziteyle ilişkili ilave ağırlık, eklemlerde strese neden olarak diz, kalça ve sırt gibi bölgelerde ağrı ve rahatsızlığa neden olabilir. Eklemlerdeki kıkırdağın yıprandığı osteoartrit de obez bireylerde daha sık görülüyor.
4. Solunum Sorunları :Obezite, uyku sırasında nefes almada kısa süreli kesintilerle karakterize bir rahatsızlık olan uyku apnesine neden olabilir. Aşırı kilo, hava yollarına baskı uygulayarak normal nefes almayı engelleyebilir ve gündüz yorgunluğuna neden olabilir.
5. Karaciğer Hasarı :Obezite, karaciğerde yağın biriktiği yağlı karaciğer hastalığına neden olabilir. Bu durum karaciğerde iltihaplanma ve yara izine neden olabilir, bu da potansiyel olarak karaciğer yetmezliğine ve karaciğer nakli ihtiyacına neden olabilir.
6. Kanser Riski :Obezite, meme kanseri, kolon kanseri, endometriyal kanser ve diğerleri dahil olmak üzere belirli kanser türlerinin riskindeki artışla ilişkilendirilmiştir. Bu bağlantının arkasındaki kesin mekanizmalar halen araştırılmaktadır.
7. Üreme Sağlığı :Obez kadınlar düzensiz adet döngüsü yaşayabilir ve hamile kalmada zorluk yaşayabilir. Erkeklerde obezite sperm kalitesini etkileyebilir ve testosteron seviyelerini düşürebilir, bu da potansiyel olarak cinsel işlev bozukluğuna ve kısırlığa yol açabilir.
8. Cilt Sorunları :Obezite ciltte, özellikle karın, uyluk ve kalça gibi bölgelerde çatlaklara neden olabilir. Selülit gibi cilt enfeksiyonları da obezitesi olan kişilerde cilt kıvrımlarının varlığı nedeniyle daha muhtemel olabilir.
9. Daha Az Hareketlilik :Obezite fiziksel hareketi ve çevikliği engelleyebilir. Aşırı kilo, günlük görevleri daha da zorlaştırır ve sosyal izolasyona ve fiziksel aktivitelere katılımın azalmasına neden olabilir.
10. Genel Olarak Azalan Sağlık :Obezite, bağışıklık fonksiyonunun bozulması, enfeksiyon riskinin artması ve yaşam kalitesinin azalması da dahil olmak üzere sağlık ve refahta genel bir azalma ile ilişkilidir.
Obezitenin genetik, diyet, yaşam tarzı ve çevre gibi birçok faktörden etkilenen karmaşık bir durum olduğunu unutmamak önemlidir. Obeziteyi yönetmek, fiziksel ve genel sağlık etkilerini ele almak için genellikle diyet değişiklikleri, düzenli fiziksel aktivite ve bazen tıbbi tedaviyle birlikte davranış değişikliklerinin bir kombinasyonunu gerektirir.