destek grubu almak istiyorum ne biçim karar verin . Eğerdestek grubu bizzat tanışmak ister misiniz ? Online destek grubu gibi iyi çalışmak istiyorsunuz? Eğerdestek grubuna katkı için ne kadar zaman dikkate almak isteyeceksiniz . Ne kadar sıklıkla tanışmak ister misin? Eğer zaman ve düzenli olarak haftalık veya aylık karşılamak içinyeteneği varsa , o zaman belki bizzat bir destek grubu sizin için . Eğer bir destek grupgeceninortasında en çok ihtiyaç olduğunu bulursanız , o zaman bir online destek grubu muhtemelen daha iyi çalışacaktır . Siz de her zaman her ikisinin bir kombinasyonunu kullanabilirsiniz .
2.
destek grubu için bir mekan bulun . Eğer kişidestek grubu almak istediğinizyolu hosting karar verdiyseniz , o zaman bunun için bir mekan bulmak gerekiyor . Bir seçenek bir otelde bir konferans odası için ödeme içerir . Bunlar pahalı olabilir , bu yüzden emindestek grubuna katılarak o bu yol almaya karar verirseniz adım için istekli olabilir emin olmak isteyebilirsiniz . Diğer seçenekler kiliseleri ve okulları kapsamaktadır . Bazı destek grupları olan evgrubunu barındıran alternatif , ama bu katılmadan bazı caydırmak olabilir . Fizikseldestek grubu ev sahipliği yapmaya karar
nereye, her erişmek düşünmek isteyeceksiniz . Özellikle obezite destek grubu için sen yerine bir online destek grubu var karar verdim varsa , hakkında gitmek için çeşitli yolları vardır , bazı hareketlilik sorunları olabilir , bu yüzden tekerlekli sandalye erişilebilirlik göz önünde bir şey olabilir .
bu . Eğer bir topluluk blog , sohbet , bir sosyal ağ sitesi , ya da bir bülten tahtası başlayabilirsiniz . Blogger, Ning , DailyStrength veya IRC gibi bu hizmetleri sağlayan birkaç ücretsiz web siteleri vardır .
3
grubunmisyonunu tanımlayın . Bir obezite destek grubu olsa da , bu destek grubu ne tür ? O bu dikkate obezite cerrahisi için ya da zaten yaşadım olanlar için mi ? Sadece obezite ile ilgileniyor ve ameliyat istemeyen kişiler için bu destek grubu var mı? Sevdiklerinize veya arkadaşlar izin var mı? Eğergrubu tanımladıktan sonra profesyonele ?
Katılmak veya tartışmaları kolaylaştırmak istiyor musunuz , negrup odak olacak ? Bu yaklaşım için birçok farklı yolu vardır . Eğer profesyonel kişiler veya sadece hisse deneyimlerini paylaşabilirler. Bu kesinlikle hemen tanımlanacak ve ilgili daha fazla insan var her zaman revize edilebilecektir yoktur .
4
destek grubu için Acemi katılımcılar . Destek grupların ana gücü dahil olaninsanlar vardır; böylece dışarıkelime alamadım eğer , o zaman sizin destek grubu başarılı olmayacaktır . Yapmak için yolları bu kelime almak için web sitelerinde veya Craigslist gibi sitelerinde yayınlayarak , hatta bir toplum merkezi veya obezite cerrahın ofisinde , bir kafede bir pilotunu asılı bulunmaktadır .
Kendi Kendine Yardım kaynak Merkezi (yaklaşık 4-15 kişi) başladığınızdadestek grubu nispeten küçük tutmak önerir. SHRC " Bu herkesin katılma şansı sağlayacak kadar henüz küçükgrup , deneyimlerin çeşitli getirmek için yeterince büyük . " Diyor