1. Zayıf dolaşım :
- Bu, uzun süre oturmak veya ayakta durmak, hamilelik veya belirli tıbbi durumlar (örn. periferik arter hastalığı) gibi çeşitli faktörler nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Dolaşımın zayıf olması bacaklarda sıvı birikmesine yol açarak rahatsızlığa neden olabilir.
2. Kas krampları :
- Bu istemsiz kas kasılmaları geceleri sık görülür ve dehidrasyon, elektrolit dengesizlikleri veya bazı ilaçlar gibi faktörler tarafından tetiklenebilir.
3. Sinir sıkışması :
- Spinal stenoz (omurilik kanalının daralması) veya siyatik (siyatik sinirin tahrişi) gibi durumlar sinirlere baskı yaparak özellikle geceleri bacak ağrısına neden olabilir.
4. Huzursuz bacak sendromu (HBS) :
- Bu nörolojik bozukluk, genellikle rahatsız edici hislerin eşlik ettiği, karşı konulamaz bir bacak hareket ettirme isteğine neden olur.
- HBS geceleri daha sık görülür ve uykuyu bozabilir.
5. Artrit :
- Osteoartrit veya romatoid artrit gibi durumlar eklem ağrısına ve bacaklarda iltihaplanmaya neden olabilir ve bu durum geceleri daha da kötüleşebilir.
6. Hamilelik :
- Hamilelik sırasındaki hormonal değişiklikler dolaşımı etkileyebilir ve sıvı tutulumunu artırarak bacak ağrısına neden olabilir.
7. Uyku pozisyonu :
- Yüz üstü yatmak veya bacak bacak üstüne atmak gibi belirli uyku pozisyonları sinirlere veya kaslara baskı uygulayarak bacak ağrısına neden olabilir.
8. Tıbbi durumlar :
- Diyabet, tiroid bozuklukları veya böbrek hastalığı gibi altta yatan bazı tıbbi sorunlar, semptom olarak bacak ağrısına neden olabilir.
Geceleri sürekli veya şiddetli bacak ağrısı yaşıyorsanız, doğru tanı ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir.