Çoğu insan ergenlik döneminde 10 ila 16 yaşları arasında yalnızca bir kez önemli bir büyüme atağı yaşar ve bu atak genellikle 20'li yaşların başında sona erer. İnsan büyüme hormonu (HGH) gibi hormonlar büyüme ve gelişmede kritik bir rol oynar. Kemiklerdeki büyüme plakaları (genellikle 16-25 yaş arası kişilerde kaynaşır) ergenlik sona erdikten sonra kapandığında, hipofiz bezinde ek HGH üretimi olsa bile fiziksel olarak boyunuzu uzatmaya yönelik doğal yeteneğiniz doğal olarak durur.
Hormon üretimi genetik faktörlere bağlıdır ve bireylerde farklılıklara neden olabilir.
Yeterli beslenme ve uygun dinlenme egzersizi gibi doğal alternatifler küçük bir rol oynayabilir
Sağlık uzmanınıza danışın