Mayo Clinic web sitesi testosterontestislerde öncelikle üretilen erkeklik hormonu olduğunu belirtiyor . Hormon , kemik yoğunluğu , yağ dağılımı , kas gücü ve kitlesi , kırmızı kan hücresi üretimi , cinsel dürtü ve sperm üretimini korumaya yardımcı olmak içinvücudun ihtiyaç vardır . MedicineNet.com göre, erkeklerde testosterondüzeylerinin sağlıklı 400 ile 600 nanogram arasında değişmektedir. Onların testosteron düzeyleri , kendi olumlu ve olumsuz etkileri poz her tedavi ile , alışılmadık derecede düşük ya da alışılmadık derecede yüksek ise tedavi farklı türleri erkeklere reçete edilebilir.
Yüksek Seviyeleri
iyi faydalarının bir sürü böyle yüksek kan basıncı , kalp krizi ve obeziteye olan şansını bir azalma gibi yüksek-daha - ortalama testosteron seviyelerine sahip geliyor . Ancak , MedicineNet.com göre , yüksek-daha - ortalama testosteron düzeyi olan erkekler , günde beş veya daha fazla alkollü içecek tüketmek için yüzde 32 daha büyük olasılıkla , cinsel yolla bulaşan bir hastalığa sahip olduğu yüzde 35 daha muhtemel yaralanmaları rapor yüzde 24 daha fazlaydı ve duman olasılığı daha yüksektir 151 oranında. Daha yüksek testosteron düzeyleri ile , erkekler riskli davranışlarda için risk altındadır .
Reçeteli Tedaviler
MedicineNet.com göre, doktorların nadir erkeklerin testosteron düzeyini düşürmek için ilaç reçete . Doktorlar Prostat Cancer.com göre, luteinize edici hormon salıveren hormon testosteron düzeyleri 90-95 yüzde düşmesine neden olur (LHRH) agonisti veya antagonisti reçete edebilir. Testosterondüzeylerinin çok düşük olduğu için bırakılan Bu tedavi yöntemi olarak , kimyasal hadım adlandırılır. Bu ilaç sadece prostat kanseri olan erkeklerde reçete edilir . Vücuttan testosteron Çıkarma geçici olarak durdurulması veyakanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatabilir . Bu ilaç işe yaramazsa , tedavininen uç tipi bir cerrahi kastrasyon yapılan sahip olmaktır .
Diyet
Bölümü tarafından yapılan bir araştırmaya göre, 28 gün boyunca günde protein tozu iki kaşık toz alıcı 2007 yılında Tıp ve New Jersey Diş HekimliğiÜniversitesi Tıp , o 28 gün boyunca yüzde 19 ortalama ile azalan ve daha sonrasonraiki hafta içinde artan serum testosteron düzeylerinde sonuçlandı soya proteini artık tüketilmiştir. Spor Spotlight göre , testosteron seviyelerini azaltmak için diğer diyet yolları daha az et , protein ve yağ yemek içerir .
Yaşam
Spor Spotlight göre , yaşam tarzı yönleri olduğunu düşük testosteron seviyeleri. Sigaraya doğrudan testosteron azalmaya nedenvücuttaLeydig hücrelerini etkiler . Böyle günde 45 ila 60 dakika gibi sağlıklı bir miktar , egzersiz , testosteron düzeylerini artırabilir , ama daha uzun süre için sürantrenman testosteron seviyelerini düşürebilir . Gece ve stres yüksek seviyelerde elde uyku miktarının azaltılması da kortizol ,stres hormonu yüksek düzeyde oluşturarak testosteron seviyelerini azaltmak . Ancak, bu yaşam tarzı değişiklikleri tüm olumsuz sağlık etkileri vardır ve kaçınılmalıdır . Doğal ve güvenli bir şekilde testosteron azaltmak için yolları üzerinde bir doktora danışın .