- Ağrı
- Tükenmişlik
- Nefes almada zorluk
- Bulantı
- Baş ağrıları
- Kas ağrıları
- Baş dönmesi
Bu semptomlar çok üzücü olabilir ve kişinin günlük yaşamını etkileyebilir. Bazı durumlarda hipokondri gereksiz tıbbi testlere ve tedavilere yol açabilir, bu da maliyetli ve zaman alıcı olabilir.
Hipokondri yaşadığınızı düşünüyorsanız bir ruh sağlığı uzmanına başvurmanız önemlidir. Tedavi genellikle psikoterapi ve ilaç kombinasyonunu içerir. Psikoterapi kaygınızı ve stresinizi nasıl yöneteceğinizi öğrenmenize yardımcı olabilir; ilaç tedavisi ise fiziksel belirtilerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir. Doğru tedavi ile hipokondri etkili bir şekilde yönetilebilir.