hiperinsülinemideen sık görülen belirtisi hipoglisemi veya düşük kan şekeri seviyesi . Bu nedenle, diyet tedavisininana hedefi her zaman normal bir rasgele kan şekeri seviyesini ( 60 ila 120 miligram /desilitre ) korumaktır. Bunu yapmak için altı eşit parçaya yemek kırmak , ya da arasında üç uygun atıştırmalıklar ile üç öğün var . Bunu yaparken yemek ve kalori sınırları sopa yok emin olun . Temmuz 2008 yılında Dr Todd Kellog tarafından yapılan bir araştırmaya göre
Diyet Değişiklikler
hiperinsülinemik hipoglisemi muzdarip hastalar yüksek karbonhidrat diyeti verildiğinde , kan şekeri düzeyleri tehlikeli düzeylere ( hiperglisemi ) yükselmek ve daha sonra hızla hipoglisemidurumuna dönmek . Öte yandan , düşük karbonhidrat diyeti hastaların küçük bir değişiklik göstermek ve önemli bir iyileşme hissediyorum. Bu nedenle, karbonhidrat, düşük bir diyet uygulayın şeker gibi özellikle basit karbonhidrat olmalıdır . Kepekli tahıllar, kepekli ekmek , yulaf lapası , yarım kaynatılmış pirinç ve kendi cilt ile sebzeler gibi düşük glisemik indeksi ( soğurma) ile kompleks karbonhidrat tüketin . Aynı nedenle düzenli olanların yerine yerine düşük yağlı süt ürünleri . Yüksek lif alımı içinderileri ile elma , armut ve erik yiyin . Hiç pişmiş patates , pirinç , makarna , simit ve karpuz kaçının , sadece ve kümes hayvanlarıderi olmadan pişmiş yağsız et gelen proteinleri costs.Get . Fasulye , bezelye ve nohut lif yüksek yanı sıra EpidemiyolojiAmerican Journal of yayınlanan Dr Edith Feskens tarafından protein.A çalışma doymuş yağ ve monosaturated yağ asitleri ve alkol yüksek alımı hiperinsülinemi ile ilişkili olduğunu göstermektedir . Kızarmış gıdalar ve tereyağı , peynir ve süt ürünleri kaçının . Cips , patates kızartması ve trans yağ içeren diğer gıdalar üzerinde değil atıştırma yapın . Mümkün olduğunca az yağ var çalışın.
Şiddetli hiperinsülinemi , hipoglisemi Uyarı acil bir tıbbi durumdur . Hemen glukoz , şeker ya da meyve suyu gibi hızlı hareket karbonhidrat tüketmek . Glukagon enjeksiyonu bilinçsiz olmak isteyenlere uygulanır . Kısa sürededoktora başvurun .