kiraz , vişne inflamasyonu azaltmak ve gut ile ilişkili şişlik yardımcı olur. Kiraz da düzenli olarak kullanıldığında , ürik asit seviyelerini , gut birincil neden , azaltmak olabilecek , C vitamini ile yüklenir. Teksas'ta yayınlanan " Gut ve Artrit için Kiraz Diyeti Kontrolü " başlıklı bir rapor Biyoloji ve Tıp Raporları , Cilt 8 , Sayı 3 , 1950, yaklaşık altı kiraz günde bir diyet gut tedavi olacağını nasıl anlattı . Daha sonraki çalışmalar, vişne suyu ve kiraz hem gut giderilmesi için etkili bir ev yapımı çözüm olduğunu göstermiştir .
Siyah Fasulye
Siyah fasulye lif, protein , mükemmel bir antioksidan kaynağıdır ve demir , gutağrı ve inflamasyonu azaltabilir bütün bunlar . Fiber , özellikle, karaciğerde üretilen safra asitleri alarak ürik asit kaldırılmasına yardımcı olur. Bu safra asitleri ürik asit öncüsü olarak hizmet vermektedir. Bir siyah fasulye suyu bir araya getirmek için , 7 oz alır . fasulye , yıkayın ve 2 litre su ile bir tencereye koyun . Onlar için kaynar bir kez , düşük kaynamaya kısın ve 90 dakika bekletin . Suyu süzün , uzakfasulye atmak vesıvı soğuması . Günlüksuyu yarım litre içki , yagut tedavisinde veyabaşlangıcını önlemek için .
Çayır Safran
Çayır safran çok güçlü bir bitkidir bu yüzyıllar geri gider . Bu bitki gut giderilmesinde oldukça etkili bir çözümdür kolşisin adı verilen bir bileşik içerir , fakat yan etkileri var. Tipik bir doz semptomlar geçene kadar ağızdan her saat alınacak 0.6 mg'dır. Eğer yan etkileri yaşarsanız derhal bu ilacı durdurmak . 10. doz bir iyileşme görmek için bekliyoruz . Almak içinkesin doz için bir homeopatik uygulayıcı veya doktorunuza danışın . Hissediyorum ağrı, ishal veya hastalık not edin , onlar devam ederseot alarak durdurmak . Gut azalır kez de tedaviyi durdurmak . Hareket etmekgut olmadan , çayır safran ciddi Vücudunuzda etkiler olabilir .
Buz
Buz ağrı uyuşturucu veiltihabı azaltarak etkili bir ev yapımı ilaçtır eklemler . Bir klinik deneme" Romatoloji Dergisi " nin Şubat 2002 sayısında yayınlandı 10 dakika boyunca gut bir buz paketi uygulayarak , ve sonra sıcak ve nemli bir havlu kompres , çok etkili olduğunu belirtti . Deneme de bu şekillendirme ürik asit kristallerininolasılığı arttıkçabuz , uzun süre uygulanması gerektiğini bulundu .
Doğru Diyet
göre MayoClinic , gut ile insanlar bu tür meyve , kepekli tahıllar ve sebzeler gibi kompleks karbonhidratlar bol gıdalar tüketmek gerekir. Örneğin , keten tohumu , somon ve ton balığı , bazı besin - yoğun gıda kaynakları domates , muz , kereviz , portakal , kırmızı biber , ananas , yağ ve esansiyel yağ asitleri , düşük süt ürünleri içerir . Vücuttan atık kaldırmak yardımcı olmak için bol su içilmelidir. Sos , kırmızı et ve şeker oranı yüksek yiyecekleri azaltın . Amacınız karbonhidratlardan kalori yüzde 50 almak için , ama size uygun bir diyet hazırlamak için , ilk olarak bir diyetisyen konuşmak gerekir .