ön diyabet geliştirmeriski Tip II diyabet geliştirme riskiile aynıdır . ADA kurallar yaş gibi risk faktörleri listeler ( 45 daha fazla ) , ırk ( Afrikalı Amerikalılaren yüksek riske sahip ) , aşırı kilo , diyabet , düşük aktivite düzeyi , hipertansiyon öyküsü ve gebelik sırasında diyabet öyküsü aile öyküsü .
öncesi diyabet tanısı için tanı
ADA kurallar açlık plazma glukozu ( APG ) ve /veya oral glukoz tolerans testi ( OGTT ) adı verilen bir kan testi içerir . Bir FPG en az sekiz saat süre ile hızlı bir kişi gerektirir. 100 ve 126 arasında bir değer , önceden diyabet göstergesidir. Bir oral glikoz tolerans testi ( OGTT) 75 gram glükoz çözeltisi yemek için bir kişi gerektirir. İki saat sonra , 140 ve 200 arasında bir değer de önceden diyabet demektir .
Önleme
ADA kurallar içeren bir diyet ile sağlıklı bir kiloyu korumak öneriyor et, balık , tam tahıllı gıdalar , fasulye , yağsız süt ürünleri ve parlak renkli sebzeler dahil olmayan nişastalı sebzeler, çok yalın . ADA ayrıca günlük egzersiz önerir . Günlük egzersiz , sağlıklı bir kiloyu korumaya yardımcı olur , stresi azaltır ve gerekli ilaçmiktarını azaltabilir . Bazıları, oral ilaçlar daha düşük glikoz yardımcı olabilir , ancak diyet ve egzersiz gibi çalışmaz .
Mitler
ADA göre , diyabet bulaşıcı değildir . Fazla şeker yemek şeker hastalığı yapmaz . Diyabet özel yiyecekler yemek zorunda değilsiniz . ( Diyabet sürece sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak herhangi bir yemek yiyebilir) . İnsülin kilo alımına neden yoktur. Diyabet soğuk algınlığı almak daha olası değildir .
Komplikasyonlar
pre-diyabet olan kişiler Tip II diyabet ve böbrek hastalığı ve kalp gibi diyabetik komplikasyonlar gelişmesi riski altındadır hastalığı. ADA pre- diyabetik kişi pre-diyabet sırasında oluşabilecek kalp hastalığı ve inme veorganlarda uzun süreli hasar için bir yüzde 50 daha fazla risk altında olduğunu söylüyor . : aşırı susama , aşırı açlık , sık idrara çıkma , ani ve açıklanamayan kilo kaybı ve bulanık görme . Tedavi olmadan , diyabet koma ve ölüme yol açabilir .