Test kan şekeri önce. Bu bir açlık kan şekeri ölçüm verir . Numarası öncesi şeker hastaları için 126 altında olmalıdır . Bu seviye sürekli yüksek ise doktorunuzla konuşun . Daha yüksek seviyeleri yetişkinlerde Tip 2 diyabet veya gizli otoimmün diyabet gelişimini gösterebilir. Açlık glukozunormal aralık 80 ve 100 arasında . Gerinormal sınırlar içine seviyelerini almak için çalışın . Kanı kontrol etmek gerekli değildir
Yemekler
sonra şeker , her yemekten sonra zaman ön - diyabetik . Hiperglisemi herhangi bir belirti vardır Testi iki saat karbonhidrat yüksek yemek yedikten sonra , ya da eğer . Kan glikoz testi, yemekten sonra bir ön - diyabetik için 200 altında olmalıdır. 140 üzerinde testler önceden diyabet gösterir . Diyet ve egzersiz yoluyla düşük kan şekeri almak için deneyin . Kan şekeri 200 üzerine çıkarsa eğer sağlık kuruluşu konuşmak zorunludur .
Test
Pre - diyabet nedeniyle kan şekeri düzeylerini test etmelisiniz diyabet içinyüksek risk altındadır. Yaşam tarzı değişiklikleri yapılmadığı sürece , en ön - diyabet 10 yıl içinde Tip 2 diyabet gelişir . Ilerleme bilmek için düzenli kan şekerinizi kontrol ediniz. Bu kan şekeri kontrolü kazanıyor ve kötüleştiğini uyarı vermek olmadığını görmek yardımcı olmak için bir araçtır . Test ayrıca gıdalar kan şekeri yükselmesine neden ne bir fikir verir . Bu gıdalar kaçının veya sınırlı miktarlarda yiyin .
Kan şekeri düzeylerini test etmek için
Testi nasıl bir şekeri ölçüm ve test şeritler gerekir . Metre kod nasılkılavuzunu okuyun ve doğruluğu test . Bu tamamlandığında ,metre içine temiz bir test şeridi takın . Kodşeridi uyduğunu kontrol edin. Temiz bir parmak dikmek veşeridindebelirlenen noktadakan örneği koymak için , genellikle bir monitör kit içerisinde bulunan bir neşter kullanın . Bu, tüm gelişmiş doğruluk için nispeten hızlı bir şekilde yapılmalıdır . Tutanak tüm testlerin sonuçları ve yemiş olan herhangi bir yiyecek bir kaydını tutmak .