. Olası nedenler şunlardır : çok uzakta yaşayan akrabaları , yeterli fiziksel aktivite vegündüz yapmak için yeterli değil şeyler
2
yaşlı arkadaş veya ebeveyn ile karşılamak için düzenli bir zaman ayarlayın . . Onlara hafta sonları her çift ziyaret , ancak düzenli aralıklarla onları görmek emin olabilirsiniz .
3
yaşlı kişi bir evcil hayvan bulmak Yardım. Kediler ve köpekler , herkes için özellikleyaşlılar mükemmel arkadaş olabilir . Kişi doğruhayvan bakım yeteneğine sahip olduğundan emin olun .
4.
kişiyle dışında gidin. Deneyin ve onlarla parklarda vemahalle çevresinde yürüyüşler . Dışında alma depresyon ile başa çıkmak için önemli bir yoldur .
5
kasaba çevresinde düzenli üst düzey faaliyetleri için arayın . Birçok salonları yaşlılar için bingo ve oyun geceleri var . Bu yaşlı arkadaşım bu etkinliklere katılmak olması önemlidir . Onlar eğlenmek ve aynı zamanda yeni arkadaşlar karşılayacak .
6
doktorunu görmek içinyaşlı kişi alın . Onun depresyon yaşam tarzı faktörlerine göre başka bir şey neden ise,doktor ona ilaç reçete edebilir .
7.
yaşlı anne seninle yaşamak izin düşünün . Kendileri için bakım ve destekli bakım evde yaşamak zorunda edemiyoruz zamanyaşlılar genellikle çok depresif olur .