, üzgün görünebilir . Bu belki bir veya iki kez bir hafta bir günlük bazda meydana olmayabilir ama . Sendepresif ruh üstesinden bir dış görünüme göstermek kolay ya da en azından bunun dışında ek mümkün olabilir . Ruh hali her zaman grev ve sebepsiz olabilir .
Kötü tutum
okulla ilgili günlük faaliyetlerine katılmak Sizin arzu , ev ve iş azalabilir . Belki bir kitap okuyarak ,mağazaya gidiyor , ya da günlük işleri yaparken başarmak çok zor görünüyor . Rekreasyon faaliyetleri daha az önemli hale gelebilir . Sen bir şey tamamlanmış veya zamanında bitmiş değildi neden bahaneler yapmak içinihtiyacı hissedebilirsiniz . Depresyon " Umurumda değil " tutum getirebilir. İştah
Kaybı iştah
kaybı minör depresyon belirtisi olabilir . Bir şey yemedüşüncesiyle daha az aç ya da midem bulanıyor depresyonunbaşlangıcı evrelerini belirleyebilir . Gıda tercihleri de değişebilir . Belki tatlılar veya bir şekilde üzgün hissediyorum günlerinde sizi rahatlatmak için yağ oranı yüksek gıdalar istemek . Iştah değişiklikleri bir süre içinde yavaş yavaş oluşabilir . Önceki hayatında farklı şeyler yapmalıydım gibi
Pişmanlıklar
hissedebilirsiniz . Belki okulda kötü notlar yaptı ve bu şekilde sizinle birlikte yakaladı gibi hissediyorum. Belki başarısız bir evlilik ya da kötü bir kariyer hareketdepresyon tetiklenir .
Uyku Zorluk
Uyku minör depresyon hastaları için bir angarya haline gelebilir . Sen aklını sürekli gidiyor çünkü yapılması gereken ya da başarılı olması gerektiğini ihtiyaç duyduğu bir şey endişesi , uykuya dalmakta sorun olabilir. Belkigece boyunca periyodik olarak uyanmak ve sorun uyku geri almak zorunda . Minör depresyon olan kişilerin uyku almak için ilaç güvenmek zorunda kalabilirsiniz .