Antidepresanlar bilim adamları tam olarak nasıl keşfetti olmama rağmen özellikle , ruh halinizi kontrolbeyinde nörotransmitter , bazı doğal kimyasalların seviyelerini normalleştirmek için tasarlanmıştır reçeteli ilaçların bir grubuz. İlgili nörotransmitter dopamin, norepinefrin , serotonin ve sayılabilir. En sık reçete antidepresanlarmarka SSRI ( seçici serotonin geri alım inhibitörleri ) Celexa ( sitalopram ) , Prozac ( fluoksetin ) ve Zoloft ( sertralin ) vardır . Monoamin oksidaz inhibitörleri ( MAOI ) , serotonin ve norepinefrin geri alım inhibitörleri (SNRI ) ve ilaçların trisiklikler çeşitleri onlar en iyi yanıtilaç kullanmak olunmasını sağlayan da mevcuttur .
Depresyon Psikoterapi
- teşvik ve depresyon uzatmak olumsuz düşünce süreçlerini ve davranışlarını azaltmak için nasıl hastalarına gösterir davranışçı terapi , ve kişilerarası terapi , hastalar baş yardımcı olur bilişsel :
depresyonlu hastaların tedavisinde kullanılan psikoterapi iki ana türü vardır katkı ve depresyon kötüleşebilir sorunlu ilişkilere sahip . Gerekli psikoterapiuzunluğu hastaya göre değişir . Depresyon daha şiddetli durumlarda olan kişiler genellikle ilaç ile birlikte uzun bir tedavi gerektirir .
Elektrokonvülsif Terapi
ilaç ne psikoterapi ne depresyonbelirtileri hafifletmeye yardımcı olur , alternatif bir seçenek de EKT olarak bilinen elektrokonvülsif tedavi ve eski adıyla şok tedavisidir. Artık dolayı önemli gelişme ve belgelenmiş olumsuz ruhsal yan etkileri bir eksikliği damgalanmış ,tedavi yöntemi anestezi altında bir hastaya elektrik darbeleri sunmaya içerir - dolayısıyla hiçbir ağrı hissedilir . Oturumlar için birkaç kez bir hafta her yerde oluşabilir , bir yıl kadar .
Anksiyete İlaçlar
Birçok ilaçlar insanlar bir şiddetini kontrol yardımcı olmak için vardır için haftalık veya aylık böyle olumlu beyin kimyasını değiştirmek ve bir ay sonra yaklaşık anksiyete semptomları azaltabiliryukarıda belirtilen antidepresanlar ( MAOI , SSRI ve trisiklinler ) gibi anksiyete bozukluğu , . Diğer anti - depresan ilaçlar bazı kaygı ilgili fiziksel belirtileri önlemek onlar bağımlılık oluşturmak için genellikle sadece kısa aralıklarla reçete edilir benzodiazepinler , ve beta - blokerler , içerir .
Anksiyete Psikoterapi
Psikoterapi bilişsel - davranışçı terapi , hastaların provoke düşünceleri azaltmak veya korku kolaylaştırmak amacıyla , düşünmeşeklini değiştirmek , ve durumlara nasıl tepki de değiştiren yardımcı olan iki taraflı süreci dahil sık sık anksiyete yaklaştığı kaygı yaratmak . Ilaç ile eşleştirilmiş zaman böyle tedavisi genellikle en etkili olanıdır.
Egzersiz
Düzenli fiziksel aktivite psikoterapi ya da ilaç tedavisi ile kombine edildiğinde anksiyete ve depresyon , yönetmek için başka etkili tedavi seçeneğidir . Her hafta 3 ile 5 gün 30 dakika en az egzersiz böylece ruh geliştirmek ve bu ruhsal bozukluklarınbelirtileri giderici , esenlik duygusu üretmek endorfin artabilir .