1
. Iletişim eksikliği yalnızlığa yol açabilir . Size konuşacak kimse varsa çok izole hissediyorum başlayabilirsiniz . Her gün bir dergide yazarak duygularını için , ve bu tecrit ve yalnızlık duygusu üstesinden yardımcı olabilir duygularını ifade ederek bir çıkış olacaktır .
2. sen alabilirsonraki adımda
üstesinden yalnızlık bir evcil hayvan elde etmektir. Evcil büyük yoldaşı olabilir , ve her gün eve gelip bir hayvan bekletme olması gerçekten sizin bakış artırmak ve bir arkadaşı var gibi hissetmenize neden olabilir . Onlar köpekler , " insanın en iyi arkadaşı " vardır, ama köpekler tutmak için bir sürü iş olabilir , ve herkes bir köpek bakımı içinzaman ve uygun ortam var dediğiniz gibi. Eğer olamaz eğer bir köpek kedi de büyük arkadaşlarıdır . Kediler köpekler gibi hayvanlar paketi değildir , bu yüzden uzun süre için yalnız kalmaktan içerik kadar sürekli bakım gerektirmeyen olabilir ve çok sevgi evcil hayvan olabilir .
3
yalnızlığı aşılması için üçüncü adım bir kulüp katılmak. Bu insanların etrafında olmak ve yeni arkadaşlar edinmek yalnızlık duygularını aşmak için harika bir yoldur , bir kilise kulübü , bir otomobil kulübü veya orada olan kulübünbinlerce başka olsun . Eğer yerel gazetede veinternette kulüpleri bulabilirsiniz.