Holistik tedavi yöntemleri bitkisel ve yağ özleri , çeşitli kullanır. Bu arkasındaki teori , doğadan elde edilen ürünler vücut rahatsızlıkları için en iyi ilaç olmasıdır. Doğal özleri kullanılması hedeflenen bir geleneksel tedavi yöntemi karşı kendilerini en iyi olarak , bütün vücut iyileşmek için uygun bitkilerin bütünsel özelliklerine dayanır. Depresyontedavisinde antidepresankullanımıbozukluğu tedavisinde ziyade bir bütün olarakbeden ve zihin kaynaklanabilecek potansiyel yan etkiler açısından bir takım riskleri oluşturmaktadır .
Fonksiyon
stres, kötü beslenme ve çevresel kirleticilerinetkileri
kendini iyileştirmek ve onarmak içinvücudun yeteneğini bir hırpalayıcı . Gerekli mineral ve besinyokluğu sonunda anlamlı bir kişinin zihinsel işleyişini etkileyebilirvücutta kimyasal dengesizlikler , yol açar . Doğal takviyelerivücudun normal kimyasal dengesini yeniden kurmak için bir yol olarak kullanılabilir . Amino asitler , mineraller ve vitamin takviyeleri bir kişinin sistemde eksik olan bileşeni bilir durumlarda depresyontedavisinde yardımcı olabilir .
Bitkisel Formüller
depresyon için Bütünsel şifa Aziz Sarı Kantaron , 5 - HTP ve Sam - E gibi formüle bitkisel karışımlar bulunabilir . Beyin içinde kesin kimyasal dengesizlik depresyon derecesi ile ilişkili olduğu için, formüle edilen karışımlar serotonin , norepinefrin ve GAMA gibi bazı nörotransmitterlerin hedef gösterilmiştir. Reçeteli ilaçlar farklı olarak, bu formüllerFDA tarafından düzenlenmiş değildir , bu nedenle dozaj gücünü formül formül değişebilir . Bu tedavi biçimi olarak bitkisel ilaçlar göz önüne alındığında ilk bir hekime danışmak her zaman en iyisidir .
Alternatif Tedaviler
tıbbi alternatiflerine ek olarak kullanılabilir , bir dizi bütünsel , yeni yaş tip yöntemler depresyontedavisinde yararlı olduğu tespit edilmiştir . Refleksoloji ve mıknatıs tedavisi depresyon belirtileri hafifletmek yardımcı olabilir . Refleksolojiayak ve eltabanları boyunca basınç noktaları dayanmaktadır . Bu noktaları masajvücutta stres blokajları rahatlatmak , hem devücudun enerji dengesini yeniden kurmak için söylenir . Mıknatıs tedavisivücudun belirli alanlarına manyetik bir malzeme uygulayarak içerir. Mıknatıslarınetkisivücuttaki enerji alanlarını ve doğru kimyasal dengesizlikleri yeniden düzenlemek için çalışır . Stres olarak rolü , bugünün yaşam içinde bir sabittir
Hususlar
Çünkü depresyon ön yaygındır. Doğru beslenme , yeterli dinlenme ve stres yönetimi uygulamaları bu durumunbelirtileri hafifletmek için bütüncül yaklaşımlar çalışır . Ayrıca önemi depresyonla ilişkiliduygularını güçlendirmekdüşünce kalıpları vardır . Depresyon hafif ve orta şiddetteki olgularda , psikoterapi bir yaşam sağlıklı bir bakış açısı ile sağlıksız düşünce süreçlerini değiştirmek için etkili bir tedavi yöntemidir .