Depresyon enerjide bir azalmaya neden olabilir azalmıştır. Çok yorgun hissedebilirsiniz , ve görevlerinbasit bitkin bırakabilir . Sizin enerji böylece bile bir görevi başlatmak içinyeteneği hissetmiyorum ki eksik olabilir .
Beslenme Alışkanlıkları
Yeme alışkanlıkları genellikle depresyon bozukluğu ile değiştirin . Konfor için yiyecek açmak ve normalden daha fazla yemek ya da hiç fazla iştahı yok olabilir .
Umutsuzluk
Depresyon duyguları neden olabilir umutsuzluk ve yaşama karşı olumsuz bir bakış açısı . Hiçbir çıkış yolu yokmuş gibi Sen , derin bir boşluk hissedebilirsiniz . Kendinize ve başkalarına karşı düşünceleriniz çok olumsuz olabilir . Eğer intihar düşünceleri varsa , hemen yardım isteyin .
Faiz
Depresyon eksikliği bir kişi hakkında bir zamanlar tutkulu faaliyetlerine ilgi kaybetmenize neden olabilir . Siz sosyal olaylara karışma karşı ya da aile ve arkadaşlar kendinizi mesafe olabilir .
Uyku Bozukluğu
depresyon muzdarip bir kişi boyunca sık sık normalden daha fazla ve uyku olabilir gün. Yoksa huzursuz gece ve uykusuzluk muzdarip olabilir .