İnsanlar ilkkaybı yer aldığını inkar ederek keder ile başa çıkmak eğilimindedir . Doğal bir savunma mekanizması olarak , bu tür sosyal geri çekilme , ya da duymak istemiyorum kelimeleri engelleme gibi yöntemler kullanmaktadır . Bu evre bazen " uyuşma " ya da " şok " gibi kelimeleri kullanarak ve dakikalar hatta haftalar sürebilir açıklanmıştır .
Öfke
sis asansörleri , gerçeklik setleri gibi ve inkar kapalı giyer . Kaybı çevreleyenkoşullara bağlı olarak , bir kendine kızgın olur ,ölen ,hastalığı tedavi değildoktor ,hastalığın kendisi veya onu sonaşirketi. Öfke nedenleri sevilen biri ile gerçekleşmemiş rüyalar ya da firar kaybı içerebilir . Üzüntü ve geri çekilme bu aşamada eşlik edebilir.
Pazarlık
kaçınılmaz neseyrini değiştirmek umuduyla , bir bu süre zarfında pazarlık deneyebilirsiniz . Bir örnek bir ölümcül hasta eş vardır ve , diyerek Tanrı ile pazarlık etmeye çalışan bir kişi olabilir " sadece onu yaşat , ben yine kimseye kızma asla ve ben her Pazar kiliseye giderim . " Pişmanlık da bu aşamada mevcut olabilir . Örneğin, bir kaza sonucu ölümhalinde ,kişi Kederli " Ne biz sadece yerinesaklamak için sürüş o gün evde kaldı olsaydı ? "
Depresyon
PsychCentral.com göre, depresyon , iki çeşit yas ile ilişkilidir. Ilk kayıp - ilişkili ve bu cenaze masrafları gibi mantıksal sorunlar ile fırsatlar olduğunu bir depresyondur. Bir de keder uzak onlara güveniyor diğerlerinden onları korumuştur işkence olabilir . Depresyonunikinci türkişinin sevilen biri için son bir veda etmeye hazırlanırken hangi bir daha özel bir tanesidir . Depresyon kaybı doğal bir tepki olduğunu veiyileşme sürecine yardımcı olabilir . Kimse inkar, öfke ve pazarlık değişecek olmadığını kabul ettiğinde
Kabul
Kabul geliyor ne oldu elbette ve onların kaybı ile yaşamayı öğrenir . O değil mutluluğa ancak sevilen biri olmadan yeni bir gerçeklik , üzerinde ilerliyor .
İmar veyukarı doğru açın
Bir şeylerşekilde ayarlamak için başlar . Depresyon dersler ve hayat daha sakin olur . Bir kaybı yaşadıkişi her gün daha iyi işlev ve pahalıya ayrıldı olmadan kendilerini ve hayatlarını yeniden başlar .