Self - görüntü kendinizi görmekyoludur. Bu aslında ilişkiler, iş , ve genel sağlık ve mutluluğu da dahil olmak üzere hayatın her alanını etkiler. Fiziksel görünüm , sosyal statü , kişisel başarıları ve ilişkilerin kalitesi özeleştiri katkıda bulunan tüm faktörlerdir . Olumsuz bir özeleştiri olan güvensiz ve mutsuz hissetmenize neden olsa da, olumlu bir öz - imaj güvenen ve mutlu yaşam içinanahtarlarından biridir . Olumlu bir öz - imaj geliştirme yaşam ve deneyimlerinkalitesini artırabilir . You