1. Geri Darbeler:
- Yetişkin: Kişinin arkasında durun, yumruğunuzu kişinin kürek kemikleri arasına yerleştirin ve elinizin tabanıyla beş hızlı, güçlü sırtına darbe indirin.
- Çocuk: Bir çocuk için, başları vücutlarından aşağıda olacak şekilde ön kolunuzun üzerine yüzü aşağı bakacak şekilde yerleştirin ve elinizin topuğunu kullanarak kürek kemiklerinin arasına beş kez sırt vuruşu yapın.
2. Göğüs İtmeler (Heimlich Manevrası):
- Yetişkin: Kişinin arkasında durun, kollarınızı onun beline sarın, bir yumruğunuzu göbek ile göğüs kemiği arasına yerleştirin ve diğer elinizle o yumruğu kavrayın. Kişinin karnına beş hızlı, kuvvetli içe ve yukarıya doğru itme yapın.
- Çocuk: Bir çocuk için, onların arkasında diz çökün, ellerinizi çocuğun göğüs kemiğinin hemen altında üst üste koyun ve beş hızlı, güçlü içe ve yukarıya doğru itme yapın.
3. Parmak Süpürmeler:
- Yetişkin: Nesne ağızda veya boğazda görünüyorsa ve erişilebilir durumdaysa, parmağınızı kullanarak yavaşça süpürün.
- Çocuk: Bir yaşından küçük bir çocuk için, nesneyi ağzından veya boğazından çıkarmak için parmaklarınızı hafifçe hareket ettirin.
4. Yardım Çağrısı:
- Yetişkin: Kişi bilinçsiz kalırsa veya nefes alamıyorsa, derhal yardım çağırın veya siz ilk yardım sağlamaya devam ederken bunu başka birinin yapmasını sağlayın.
- Çocuk: Çocuğa ilk yardım sağlamaya devam ederken yardım çağırın veya birisinin bunu yapmasını sağlayın.
5. CPR:
- Yetişkin: Kişi tepkisiz hale gelirse ve nefes almaya başlamazsa, acil tıbbi yardım gelene kadar CPR'ye (Kardiyopulmoner Resüsitasyon) başlayın.
- Çocuk: Bir çocuk için, yaşlarına bağlı olarak bebek veya çocuk CPR'sine ilişkin yönergeleri izleyerek pediatrik CPR gerçekleştirin.
Önemli Not:
Kişi veya çocuk şiddetli bir şekilde öksürüyorsa, onu öksürmeye devam etmesi konusunda teşvik edin. Bu genellikle yabancı cismin dışarı atılmasında etkilidir. Öksürmek tıkanıklığı gidermezse önerilen boğulma tedavisine devam edin.
Amerikan Kızıl Haçı gibi kuruluşların veya yerel tıbbi yetkililerin belirli yönergelerine dayalı olarak teknikte farklılıklar olabileceğini unutmayın. Acil durumlarda bireylerin güvenliğini ve refahını sağlamak için ilk yardım ve boğulma tedavisi teknikleri konusunda uygun eğitim almak çok önemlidir.