1. Kişinin boğulup boğulmadığını kontrol edin:
Aşağıdakiler gibi boğulma belirtileri arayın:
* Nefes almada veya ses çıkarmada zorluk
*Boğazı tutmak
* Şiddetli bir şekilde öğürme veya öksürme
2. Öksürmeyi teşvik edin:
Kişinin bilinci yerindeyse ve öksürüyorsa, onu öksürmeye devam etmesi konusunda teşvik edin; bu, tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olabilir.
3. Heimlich manevrasını gerçekleştirin:
Kişinin bilinci kapalıysa veya etkili bir şekilde öksüremiyorsa Heimlich manevrasını uygulayın:
* Kişinin arkasında durun ve kollarınızı onun beline sarın.
* Bir elinizi yumruk yapın ve kişinin göbeğinin hemen üstüne yerleştirin.
* Diğer elinizle yumruğunuzu kavrayın ve hızlı, güçlü itme hareketleri kullanarak içeri ve yukarıya doğru çekin.
* Nesne yerinden çıkıncaya veya kişi nefes almaya başlayıncaya kadar itmeleri tekrarlayın.
4. Yardım çağırın:
Kişi tepki vermiyorsa veya nesneyi yerinden çıkaramıyorsanız derhal acil yardım çağırın.
5. Nesne yerinden çıkana veya yardım gelene kadar devam edin:
Nesne yerinden çıkana, kişi nefes almaya başlayana veya profesyonel yardım gelene kadar Heimlich manevrasını uygulamaya devam edin.
Not: Kişi hamileyse veya aşırı kiloluysa, ellerin karın yerine göğüs üzerine daha yükseğe yerleştirilmesini içeren değiştirilmiş bir Heimlich manevrası kullanın.
Boğulmanın tıbbi bir acil durum olduğunu ve kişinin nefes almasına yardımcı olmak için hızlı ve kararlı bir şekilde hareket etmenin önemli olduğunu unutmayın. İlk yardım konusunda eğitim almadıysanız boğulma ve yaşamı tehdit eden diğer durumların tedavisi için uygun adımları öğrenmek üzere bir kursa katılmayı düşünün.