üstesinden böylece , önce bir işlem için sağlıklı bir bağışıklık sistemi korumak için bu nedenle çok önemlidir . Bu güçlü antioksidanlar lenfosit , bakteri ve virüsleri saldıranbeyaz kan hücrelerinin üretimini artırarakbağışıklık sistemini güçlendirmek . Havuç , yeşil yapraklı sebzeler , domates ve portakal karotenoidler iyi kaynaklarıdır .
2
çekimser ameliyattan önce 1 ay boyunca zehirli maddelerden maksimum düzeyde çalışanbağışıklık sistemini tutmak için . Bu maddelerbağışıklık sistemini yıpratmak gibi tamamen yasadışı ilaçlar , tütün , şeker , kafein ve alkol önlemek .
3
operasyondan önce 3 hafta çinko 2 yüksek gıdalar tüketin . Bu mineral hücre yenilenmesini artırır vebağışıklık sistemini güçlendirir , aynı zamanda savaş enfeksiyonlara beyaz kan hücresi sayıları artar . Çinko besin kaynakları patates , kahverengi pirinç , yoğurt ve kabak çekirdeği vardır .
4
ameliyat öncesinde 1 ay boyunca C vitamini yüksek gıdalar tüketin . C vitamini ayrıca enfeksiyonla mücadele ederken, beyaz kan hücrelerini artırarakbağışıklık sistemininmücadele gücünü artırır . C vitamini açısından zengin besinler portakal , Guava , papaya , çilek ve kivi meyve içerir . Ameliyat öncesibir ay boyunca her gün bu gıdaların 3 bardak yiyin .
5
3 hafta önce ameliyattimus bezi uyarmak yoga egzersizleri yapın . Timüs bezisternum ( göğüs kemiği) ve kalp arasında yer alan , ve T - hücreleri , mikroorganizmalara karşıvücudu korur , beyaz kan hücresi türü üretir .