tutmak için hayvan timus bezi özü içeren takviyeleri alıntimus bezi Arttırılması
Daha Talimatları göster timus güçlü ve sağlıklı .
2.
timus bezi bulunduğugöğüs bölgesini açılacaktırkobra pozisyonu gibi bazı yoga duruşları sahipsiniz . Timüs bezidördüncü çakra vegöğüs için yoga duruşları performansbezi teşvik edecek.
3
kötü beslenme ile mevcut serbest radikalleri azaltmak için dengeli beslenme ile sağlıklı bir diyet koruyun . Gerekirse sağlıklıvücut tutmak için vitamin almak .
4.
gibibağışıklık sistemini zayıflatabilir kalıp , hava kirliliği ve sigara dumanı vetimus bezi olarak , mümkün olduğunca kirletici ve zehirli maddelerden kaçının .
5
bağışıklık sistemini , özellikletimus bezi , sağlıklı tutmak içinvücuttakan oksijen akışını ve dolaşımını artırmak için her gün egzersiz yapın.