Tüketmek Daha Talimatını Göster
Histamin açısından zengin besinler
Bu tür peynirler gibi tiramin zengin besinler , salamura ringa balığı ve et veya maya baş ağrısı neden . Dr Kaslow.com göre , Tiramin protein açısından zengin gıdalaryaşlanma sırasında oluşan ve çikolata , yumurta , buğday , bakla , yer fıstığı , domates , domuz eti, lahana turşusu , vanilya , soya sosu ve tuzlu büyük miktarda yiyor baş ağrısı dilate ve ikna etmek için kurutulmuş balık neden kan damarları .
2
Yüksek histamin seviyeleri baş ağrısı neden . Bira, şarap ve çikolata tüketen büyük miktarda kalp hızını artırır ve vasküler baş ağrısı neden olur , yanı sıra yumurta akı , kabuklu deniz ürünleri ve narenciye gibi tüketim , sonra histamin yayarlar gıdalar yeme olabilir . Ayrıca stres yüksek düzeyde yaşandığı bir histamin baş ağrısı neden olabilir .
3
yeterli içme suyu olmayan bir baş ağrısı neden olabilir . Kendisini korumak için histamin üretimine başlayacak gibi suyun beyninizi mahrum , çok tehlikelidir . Histaminvarlığı , düşük enerji ve baş ağrısı neden .
4
, parlak bakıyorum yanıp sönen , genellikle göz yorgunluğu ile baş ağrısı neden ışıklar darbeli . Bir floresan ışıklı bir odada otururken , çok uzun bir bilgisayar ekranına bakarak , ya da bir flaş ışıkvarlığında kalarak rahatsızlığa sebep olabilir . Göz yorgunluğunu uyaran hemen her zaman nedeniylebeyin ve kan damarları üzerinde verdirdiler basınca , bir baş ağrısı yol açacaktır .
5
A vitamini aşırı miktarda tüketmek çıkararak kafa içi basıncını yükselterek bir baş ağrısı neden olabilir sizin peynir, yumurta ve süt gibi süt ürünleri alımı. Weightlossforall.com ayrıca A vitamini
onlayn morina karaciğeri yağı , lahana ve ıspanak gibi yüksek kaynakları listeler