Anoreksiya ile yemek yemekten kaçınmaya devam etmek çeşitli psikolojik ve davranışsal faktörleri içerir:
Kısıtlama ve Öz Denetim :Anoreksiyalı kişiler, konu yiyecek tüketimi olduğunda katı düşünceye ve yoğun öz kontrole sahip olma eğilimindedirler. Açlık sinyallerini veya fiziksel ihtiyaçları göz ardı ederek kendileri için son derece kısıtlayıcı kurallar koyarlar ve bunlara sıkı sıkıya bağlı kalırlar.
Kilo Alma Korkusu :Yoğun kilo alma korkusu anoreksiyanın merkezinde yer alır. Bu korku kültürel, toplumsal ve kişisel faktörlerden etkilenebilir. Bireyler kilo almanın sosyal reddedilmeye veya başarısızlığa yol açacağına, özgüvenini ve beden imajını olumsuz etkileyeceğine inanabilirler.
Bozuk Vücut İmajı :Anoreksiyaya sıklıkla vücut büyüklüğü ve şeklinin çarpık algısı eşlik eder. Bireyler aşırı kilolu olduklarında bile kendilerini fazla kilolu görebilirler. Bu, devam eden vücut memnuniyetsizliğine yol açabilir ve kilo verme arzusunun devam etmesine neden olabilir.
Olumsuz Kendilik Algısı :Düşük benlik saygısı ve kendine olumsuz bakış açısı, anoreksiyi sürdürmeye katkıda bulunabilir. Bireyler öz değerlerini vücut boyutlarıyla ilişkilendirebilir ve bu da onların fiziksel sağlıklarından ziyade kilo vermeye öncelik vermelerine yol açabilir.
Bağımlılık Benzeri Davranış :Bazı araştırmalar, anoreksiyadaki kısıtlayıcı yeme davranışlarının bağımlılığa benzer bir ödül veya kontrol duygusu yaratabileceğini öne sürüyor. Yiyecek üzerindeki bu "kontrol" bağımlılık haline gelebilir ve sağlık pahasına bile olsa bir güç veya başarı duygusu sağlayabilir.
Sosyal Faktörler :Anoreksi aynı zamanda kültürel zayıflık idealleri, medyadaki görüntüler veya akranların etkisi gibi sosyal baskılardan da etkilenebilir. Bu dış faktörler, olumsuz kendilik algısını güçlendirebilir ve yeme bozukluğu davranışlarının devam etmesine daha fazla katkıda bulunabilir.
Anoreksinin üstesinden gelmenin terapi, tıbbi bakım ve beslenme desteği de dahil olmak üzere profesyonel müdahale gerektirdiğini unutmamak önemlidir. Siz veya tanıdığınız biri yeme bozukluğuyla mücadele ediyorsa, yardıma ulaşmak iyileşme ve genel refah için çok önemlidir.