. Bu genellikle anoreksi bir belirtisidir . Sağlıklı kilo kaybı kademeli olmalıdır .
2.
kişi yiyor ne sıklıkta değerlendirin. Birisi düzenli öğün atlar ise, anoreksi bir işaretidir . Birisi de basitçe kesilmiş veya o yemiş olduğunu görünmesi için yaptığı gıda yeniden düzenlemek olabilir . O sadece aslında bunu yaparken değil ise o yiyor düşünce içine başkalarını kandırmaya çalışıyor gibi bu , kesinlikle anoreksi bir belirtisidir . Söz konusukişinin yemek olmaz eğer
3
belirleyin diğer insanların önünde. Anoreksik insanlar genellikle inanılmaz bilinçli başkalarının önünde yiyecek tüketen üzeresiniz . Buyeme bozukluğupsikolojik etkilerinden kaynaklanmaktadır .
4.
kişinin fiziksel değişiklikleri gözlemleyin. Anoreksi fiziksel belirtiler saç dökülmesi , zayıf tırnaklar ve çok düşük vücut yağ içerir . Anoreksiya ile Birisi de sık sık soğuk olabilir . Bu soğukluk sonucunda , onun tüm vücudu üzerinde , şeftali fuzz olarak bilinen bir ışık saç büyüme sergileyebilir .
5
her giyim değişiklikleri değerlendirin . Anoreksik bir kişi arkadaşlar ve aile üyeleri kilo kaybını gizlemek için bol ve büyük boy kıyafetler giyen başlayabilir .
6
ağırlığı ve vücut imajıkişinin yorumlarına dinleyin . Kişi sık sık kilo , diyet , beslenme bilgileri ve diğer insanların kilo vermek için bir arzu hakkında konuşuyor ise, anoreksi bir işareti olabilir . Anoreksik olanlar gıda , beden imajı ve ağırlığı ile doğal olmayan bir saplantı sahip .
7.
kişinin egzersiz rutin dikkat edin. Anoreksik insanlar genellikle tükenmenoktasına , takıntılı egzersiz olabilir . Kişinin zaman veyagece garip saatlerde aşırı miktarda egzersiz ise, anoreksi bir işareti olabilir .
8.
herhangi bir duygudurum değişiklikleri farkında olun . Mutlu ve tasasız olmak için kullanılan birisi şimdi , asık suratlı sessiz ya da çekilmiş gibi görünüyor , bu bir yeme bozukluğusonucu olabilir .
9.
kişinin genel sağlığını düşünün . Baş dönmesi , baygınlık ya da baş ağrısı şikayet ederse , endişe edilecek . Kötü beslenme sonucu düşük glukoz düzeyleri baş dönmesi ve bayılma neden olabilir .