sarımsak kaçının değiştirir. Bir sarımsak alerji belirtileri mide problemleri deri döküntüleri değişir . Eğer astım muzdarip, sarımsak maruz kalma da astım belirtilerini şiddetlendirebilir olabilir . Mutlaka sarımsak bir alerji muzdarip yoksa sarımsak duyarlı iseniz yine .
James Balch ve Mark Stengler , yazarları " Doğal Tedaviler için Reçete , " değişen önermek şişkinlik ya da mide yanması yaşayabilirsiniz edin belirli bir gıda olarak çok fazla diyet , alerji veya hassasiyetgelişmesini teşvik edebilir . Ayrıca, alerjenleri dışarı atılmasına yardım için uyanık konum her iki saatte bir bardak su içmek - . Sarımsak karşı alerjik bir tepki varsa, bu durumda , sarımsak
, bir 24 ile vücudunuzu toksinlerden arındıran - saat suyu temizlemek . Eğer sık saldırılar acı varsa, 1-3 gün suyu temizlemek her üç ayda bir .
Otlar ve Takviyeler mutlaka
sarımsak için alerjik tepki , Chrystle Fiedler azaltmak için , yazarı " Doğal Tedaviler içinComplete Idiot Kılavuzu , " Böyle sarımsak alerji belirtilerini azaltmak için bromelin gibi anti -inflamatuar takviyeleri kullanarak önerir . Fiedler günde iki kez 500 mg alarak önerir . Eğer sindirim sistemi üzerinde sarımsağın etkileri konusunda endişeli iseniz , bir yemek ile bromelin alır . Ve diğer gıda alerjileri - - sebep olabilir . Sarımsak bir tepki yaşıyorsanız
Fiedler Ayrıca sarımsak alerji diyor önce veya anti -inflamatuar etkileri için bir yemekten sonra , 20 dakika bromelin almak ya da sindirim enzimleri eksikliği tarafından bıkkın . Mide asidini artırmak için, betain hidroklorik asit (HCl ) alır . Balch ve Stengler sarımsak içeren özellikle biri , her yemek ile HCl iki kapsül alarak tavsiye .
Quercitin anti-alerji özelliklere sahiptir . 500 mg günde üç kez almak . Buna ek olarak, L -glutamin, küçük bağırsakta onarımastar ve de besin emilimini artırır. 500 mg günde üç kez almak .
C vitamini bulunanbiyoflavanoidleri sizin sarımsak alerjisi belirtileri azaltabilir . 1,000 mg günde üç kez almak .