göster . Buelektrot sinyali engelleyebilirderinin herhangi bir kir ve yağ çıkarmak olacaktır . Her iki elektrotları barındıracak kadar büyük bir alanı temizlemek emin olun .
2
su bazlı jel ve ince katilk elektrot pedialt bir bezelye büyüklüğünde uygulayın . Bu cilt temaspedi tutmaya yardımcı olur ve daha iyi bir elektrik bağlantısı sağlar. Bant veya yapışma sıva ileağrılı alanın bir tarafındapedini takın . Ağrılı alanındiğer tarafınaelektrot bağlama,ikinci pad için bu adımı tekrarlayın . Bu şekilde, mümkün olduğunca çok sayıda ağrı ileten sinirlerin yakalamak .
3
TENS makine kapalı olduğunu kontrol edin . Birinci elektrot pedin üstünebir tel kanca takın - bazı pedleritel önceden bağlanmış olabilir. TENS birim üzerinde elektrot biri içinyuvayatelindiğer ucunu . TENS cihazda elektrot ikisoketeikinci tel takarak ,ikinci elektrot için bu adımı tekrarlayın .
4.Makineyi açın
. Bir karıncalanma hissi hissedene kadar yavaş yavaşdial artırın. Karıncalanma acı hissediyor Eğercilt hissi rahat bir düzeyde olması kadar ,çevir bakalım . Doktorunuz danışmanlık zamanmiktarı içinaygıtı kullanın .
5
TENS makinesini kapatın . Cihazdantelleri çıkarın veelektrot yastıkları kaldırın . Elinizde herhangi bir jel yıkayın . Bir pamuk ve su ileelektrot pedleri herhangi bir jel artıklarını temizleyin;yastıkları kuru ve onları uzak paketi
.