. Kamışı denge sorunları yardımcı olmak için kullanılacak ise, tek tip kamışı uygundur. Dört - uçlu bastonlar daha fazla ağırlık taşımak için tasarlanmıştır ve halsizlik veya yaralanmaları olanlar için daha uygun olabilir . Kamışı önemli kullanımdan sonra el rahatsızlığa neden olmaz , rahat bir kolu olmalıdır . Yanınızda silah ile durun. Kamışıuzunluğu bileğindekikırışık kadar gelmelidir . Baston tutan zaman, dirsekbend doğal ve rahat olmalıdır.
2
kazaları önlemek için önlemek için ev hazırlayın . Kilim ve kaymaya neden olabilir elektrik kablolarını sökün . Kaymaz paspaslar ve kapmak bar banyo , ve bu çamur odaları ve girişleri gibibaston kullanmak için belki çok küçükevin diğer alanlarda hiçbir yerleştirin .
3
bağlıbaston kullanın sizin ihtiyaçlarını yürüyüş . Istikrar ve denge için ,baston aldı edilmeli veters bacak ile uyum içinde taşındı. Bu durumlardakamışı tutulduğu el bir önemi olmayabilir . Zayıflık veya yaralanmaya desteklemek için baston kullanan bir fizyoterapist ya da doktor yönergeleri takip etmelidir . Tipik olarak ,bastonyaralı bacak ile uyum içinde kullanılmalıdır .
4.
küpeşte tut ve merdiven tırmanma zaman iyi bacak ile ilk adım . Bastonyaralı bacağın karşısındaelinde yerleştirilmelidir . Merdivenlerden inmesi , sizin yaralı bacak ve ağırlığının çoğunu taşıyan nihayetiyi bacak ardındanilk adımkamışı ile başlar .