kaynar su 1 fincan deniz tuzu 1 fincan karıştırın . Karışımı karıştırın ve bir açık renkli , macuna benzer bir madde olsun yoksa daha tuz ekleyin . Karışım hafifçe soğumaya bırakın. Dokunmadan olamaz oldukça sıcak ama çok sıcak olmamalıdır .
2.
temiz bir bez üzerindemacunu sürün . Bir lavabo ya da bir karışıklık yapmamak için bir mutfak tezgahında bunu yapmak en iyisidir. Bez Fold , ya da o kadar kravat böylecelapa sızmaz .
3
ince bez içinelapa yerleştirin , daha sonraüzerine yerleştirebilirsinizbez veya kat kravat etkilenen alanı. Eğer cildinizdelapa gelensıcaklığını hissetmeniz gerekir .
4
alternatif bir yöntem olarakdoğrudan cildelapa yerleştirin . Lapa damlama olmamalı , ve onun sıcaklığını hissetmek gerekir . Yerine en az 30 dakikalapa tutun .
5
ağrınınşiddetine bağlı olarak ,yukarıdaki adımları tekrarlayın . Tuz işini yapmak için iki veya üç uygulama alabilir . Kolay , en azından bir günyaralanma yeniden ağırlaştırıcı önlemek için ayırın.