Midedeki kelebekler, vücuttaki sinirlilik veya heyecan hissini tanımlamak için kullanılan yaygın bir ifadedir. Aslında midede uçuşan kelebeklerden değil, vücudun strese veya beklentiye verdiği doğal tepkiden kaynaklanır. Bir kişi gergin hissettiğinde vücudu "savaş ya da kaç" moduna girer ve bu da adrenalin ve kortizol gibi hormonların salınmasına neden olur. Bu hormonlar midenin kasılmasına neden olarak kelebek hissine yol açabilir. Sinirliliğin diğer fiziksel semptomları arasında kalp atış hızının artması, avuç içlerinin terlemesi ve sığ nefes alma sayılabilir.