- Sigaralar, kanserojen olduğu bilinen ve akciğer kanseri, kalp hastalığı ve solunum sorunları gibi çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen arsenik, formaldehit ve katran dahil 7.000'den fazla kimyasal madde içerir.
2. Ağız Kokusu ve Lekeli Dişler:
- Sigara içmek ağızda hoş olmayan bir koku bırakır ve dişlerin sararmasına veya lekelenmesine neden olabilir, bu da ağız hijyeninin kötü olmasına ve çekici olmayan bir görünüme neden olabilir.
3. Giysilerde ve Saçta Kalan Koku:
- Pasif içicilik giysilere ve saçlara yapışabilir, giderilmesi zor, bayat ve hoş olmayan bir koku bırakarak, sigara içenlerin sigara içmedikleri zaman bile fark edilmelerine neden olabilir.
4. Erken Yaşlanma:
- Sigara içmek cildin erken yaşlanmasına katkıda bulunabilir, kan damarlarının daralması ve kolajen üretiminin azalması nedeniyle ağız ve göz çevresinde kırışıklıklara ve ince çizgilere neden olabilir.
5. Kuru ve Pürüzlü Cilt:
- Sigara içmek cildin doğal nem dengesini bozar, cildin kuru, pürüzlü ve pul pul olmasına neden olur, hasara karşı daha duyarlı hale gelir ve sağlıksız görünür.
6. Buruşuk Dudaklar:
- Tekrarlayan sigara içme hareketi ve ısıya maruz kalma, dudak çevresinde kırışıklıklara ve ince çizgilere neden olarak dudakların erken yaşlanmasına ve çirkin görünmesine neden olabilir.
7. Sararmış Tırnaklar:
- Sigaradaki katran ve nikotin, tırnakların sararmasına ve renginin değişmesine neden olarak tırnaklara çirkin bir görünüm kazandırabilir.
8. Nefes Darlığı:
- Sigara içmek akciğerlere zarar verir ve akciğer kapasitesini azaltır, minimum fiziksel eforla bile nefes darlığına yol açarak genel kondisyon ve yaşam kalitesini etkiler.
9. Tat ve Koku Duyusunda Azalma:
- Sigara içmek tat alma duyularını ve koku alma duyusunu olumsuz etkileyerek yiyeceklerden alınan zevki ve diğer zevkli deneyimleri etkileyebilir.
10. Buruşuk Cilt:
- Sigara içmek cilde kan akışını azaltır, bu da oksijen ve besin dağıtımını azaltır, kırışıklıklara, sarkmalara ve donuk bir görünüme neden olur.