Vitamin CoQ10 1957 yılında keşfedildi . WisconsinÜniversitesi'ndeki araştırmacılar kendi keşfi içinNoble Barış Ödülü'nü verolüvücutta oynar .
Edildi Önemi
Vitamin CoQ10vücut tarafından oluşturulur , ancak yeterince büyük miktarlarda kişinin sağlığı için faydalı olduğu . Bu hücrelerin enerji üretiminde kısmında bulunan ve adenosin -5- trifosfat (ATP ) olarak bilinen önemli moleküllerin üretimi parçasıdır. ATP protein ve kas kasılmasınınüretimini oluşturmanıza yardımcı olan bir hücrenin temel enerji kaynağıdır. Bu hücresel enerjivücudun en önemli kaynağıdır .
Faydaları
Önleyici - sağlık - guide.com vitamin CoQ10 mücadeleyi yardımcı güçlü bir antioksidandır hissediyor serbest radikaller . Antioksidanlar serbest radikallerinvücuttan atılmasına vevücut bunları kaldırmak yardımcı olur. Serbest radikaller bize daha hızlı yaş neden olur ve hastalıklara katkıda hücreleri oksidatif hasara neden olur. Karl Folkers , Phd . Tarafından yürütülen çalışmalar, konjestif kalp yetmezliği olan hastaların yaklaşık yüzde 70'i vitamin CoQ10 alarak yararlanmıştır bulundu . Cancerquest.org göre, Vitamin CoQ10 kanser tedavisi için birkaç deneme kullanılmıştır ve kemoterapi gören bir hastanın yaşam kalitesini geliştirmek için bulunmuştur. Aynı zamanda, önceki hastalarının melanomyeniden ortaya çıkma önlemeye yardımcı olabilir . Şu anda ,FDA kanseri için etkili bir tedavi olarak CoQ10 tasvip etmez .
Uzman Insight
American Chemical Society yaptığı araştırma için Dr Folkers içinPriestly Madalyası verildi CoQ10 . Onun araştırma kalp hastalığı mücadele CoQ10 yeteneklerini destek oldu. Vitamin CoQ10 ek olarak satın alınabilir . Bu bir aylık kaynağı için yukarı 30 $ çalışan , pahalı olabilir . Önleyici sağlık guide.com kalp cerrahı Denton Cooley , MD , o tedavi etti kalp hastalarının yüzde 75'i vitamin CoQ10 eksiklikleri olduğunu bulur belirtiyor .
Ek Faydaları
Önleyici - sağlık - guide.com Vitamin CoQ10 tedavi diyabet, yüksek kolesterol , Alzheimer ve kanser yardım ile bağlantılı olduğunu bildirdi .
Kaynaklar
Vitamin CoQ10 doğal olarak et ve balık bulunabilir . CoQ10yüksek miktarda taze sardalye ve uskumru bulunur . Büyük miktarlarda aynı zamanda kalp ve karaciğer sığır eti ve yumurta bulunabilir . Ispanak, brokoli , fıstık , ve tam tahıllar da CoQ10 içerir . Bu gıdalar çiğ veya taze yenir, vitamin CoQ10miktarları en yüksek altındadır .