Brad Pitt , Cameron Diaz ve Angelina JolieAtkins Diyeti kullanmak sadece üç ünlüler . Atkins Diyeti buvücut yakıt olarak yağ kullanmak için izin verdiği bir ketozis durumuna , vücudunuzun değiştirerek çalışır ve bir fayda hızlı kilo kaybetme gibi bu vardır . Örneğin ,indüksiyon fazı olarak bilinendiyetler ilk iki hafta içinde , sadece et, yağ ve bazı peynirler yemeye izin verilir .
Kan Grubu Diyeti
dünyada FHM İngiltere'nin en seksi kadını olarak seçilen Cheryl Cole ,Kan Grubu Diyeti yemin ediyor. O isimli onun vücut şekli değil, aynı zamanda o hissediyor ve onun enerji seviyeleri nasıl sadece bir fark yarattığını belirtiyor . Courteney Cox daKan Grubu Diyeti takipçisi olduğunu. Farklı diyet önerileri Peter D' Adamo ,kitabın yazarı tarafından yapılır " Sağ 4 Senin yazın. " Başka bir kan diyet türü et açısından zengin bir diyet yemek için teşvik edilirken , bazı diyet türleri , kırmızı et yeme çekimser öneririz .
David Kirsch Diyet
Ünlüler kimDavid Kirsch Diyet uymak Liv Taylor , Naomi Campbell , Sophie Dahl ve Bridget Hall bulunur. David Kirsch diyetinebeden, zihin ve ruh dengelemefikrini dahil etti . O, kişisel refahına onun genel yaklaşımı iyi sağlık ve ruhsal sağlık, egzersiz meşgul korumak içingereğini vurgulamaktadır . Diyet ile birlikte, o kardiyo ve direnç egzersizleri içeren bir yüksek tekrarlar egzersiz programı vardır . O nişasta ve tatlılar ağır , ekmek , alkol , meyve , çoğu yağlar , süt ürünleri , karbonhidratlar gibi bazı yiyecek ve içecekler , kaçınma teşvik eder.
Zone Diyeti
Jennifer AnistonBölge Diyet kullanan bir ünlü. Bu diyet karbonhidrat , protein ve yemek için izin verilen yağlarınyüzdesi belirli bir formül içerir . Zone Diyeti Barry Sears , Ph.D. tarafından geliştirilen vekilo kaybı sağlamak , diğer diyetlere kıyasla daha etkili olduğu iddia edildi . Zone Diyeti her öğünde yemelidiryüzdeleri sıkı kuralları vardır.