Yaşam CookieSmart Diyet Programı doktorlar bir ekip tarafından yürütülüyor övünür . Arayan bir bireyçerez diyet ilkprogramladoktorlardan biri ziyaret gerekir denemek için . Bu doktor kilo kaybetmebireyi engelleyecek hiçbir hormonal veya metabolik sorunları olup olmadığını belirlemek içinbireyi değerlendirir . Ziyaret sırasındatek tek fiziksel bir sınav , elektrokardiyogram , vücut kompozisyonu analizi , kan iş ve laboratuvar testleri dahil bir dizi test uğrar . Önceden var olan tıbbi durumlar tespit edilmesi durumunda hiçbir ekstra masraf vardır .
tam vücut sınav sonrasında ,bireysel Hayat gıda ürünleri için Akıllı bir diyet alınır . Ana gıda ürünleri , çikolata , yulaf ezmesi ve yaban mersini gibi lezzetleri iledoğal çerezleri. Çerezler protein , amino asitler ve lif, hiçbir koruyucu ya da kimyasallar içerir . Diğer gıdalar kekler , sallar , çorbalar ve tatlılar bulunmaktadır. Program ayrıca , taze sebze , tam tahıllar ve tavuk ya da balık gibi yağsız etler bir günlük yemek yerken günlük bazdaçerezleri altı yemek için çağırır. Üreticilerine göre , altı kurabiye bir gün yemek bireyin haftada 3 ila 4 lira kadar kaybetmek bekleyebilirsiniz . Kendi
İpuçları ve Uyarılar
Do
Bu diyet denemeden önce kapsamlı bir araştırma . Bu herkes için değil ve hatta gebe ve emziren kadınlarda veya ciddi hastalıkları olan insanlar gibi belirli kişiler için zararlı olabilir . Her zaman bu diyet gitmeden önce kendi ( nötr) doktorunuza danışın .
Bu bazı insanlar için takip etmek zor olabilir çok düşük kalorili diyet olduğunu aklınızda bulundurun . Ayrıca , çeşitlieksikliği seçimler açısından zengin bir diyet keyfini insanlar için bir sorun olabilir .
fazla 2 ya da 3 ay boyunca bu diyeti takip planı yok . Bu birkaç ay fazla sürdürmek zor olabilir kısa vadeli bir diyet. Çeşitlieksikliği , yüksek maliyet bir otoyol alabilir ve minimal kalori gereksinimi ( çerezler altı paketi 8 $ maliyeti ) bileen kararlı Dieter üzerinde .