olası bir spirulina yan etkisi , hafif - yüksek sıcaklıktır.
Diğer yan etkiler
Diğer yan etkiler, baş dönmesi , mide-bağırsak problemleri , kaşıntı , baş ağrısı , kas ağrısı ve terleme vardır. hidrasyon
Önemi
İnsanlar yeterince su tüketilen ediliyor çünkü hem susuzluk, hem de kabızlık karşılaşabilirsiniz . Spirulina kullanıcılarıtakviyesi ile birlikte suyun en azından bir buçuk litre içmelidir . Insanlar spirulina çok büyük dozlarda almak durumunda
Böbrek Sorunlar
, onlartehlike riski böbrek hasarı . Spirulina atık ürün ürik asit oluşturur nükleik asidin yüksek bir konsantrasyonuna sahiptir . Çok fazla ürik asit böbrek taşları ve başka sorunlara neden olabilir .
Karaciğer Sorunları
spirulina başka tehlike aşırı yüksek dozlarda karaciğer fonksiyon bozukluğunun bağlantılı edilmiş olmasıdır . Bu, vitamin ve minerallerin yüksek konsantrasyonu olabilir , bazıları büyük miktarlarda toksik olabilir.
Hususlar
Spirulina birkaç diğer ilaçlar ile reaksiyona girebilir , otlar ve diyet takviyeleri . ( Bu maddelerin bir listesi için aşağıdakiKaynakları bölümüne bakın . )