Krill'deki iletemel sorun yeterli bilgi bu konuda bilinmemektedir basitçe. Böyle daha kapsamlı takip kayıtları balık yağı ve keten tohumu gibi omega-3 diğer kaynaklardan , aksine , krill yağı kesin çalışmalar üretmek için yeterince uzunpiyasada olmamıştır .
Arızalı Bilimsel Çalışmalar
tamamlanmış ve bu tout kril yağının faydaları krill petrol satışları artış görüyoruz bir parasal ilgi ile işletmeler tarafından yapılmıştırçalışmalar . Ilgisiz şahıslar tarafından tamamlanan Hayır çalışmalar krill yağı kalp hastalığı önlediği ya da balık yağı daha iyi olduğunu bulduk .
İlaç Etkileşimleri
Krill yağı etkileşebilir bazı ilaçlar ile , bu nedenle ilaçları zaten eğer krill yağı alarak hakkında doktorunuza sormak emin olun . Özellikle, olumsuz Warfarin gibi kan sulandırıcı , ile etkileşime girebilir ve bu Motrin ve Advil .
Yan Etkileri ve Alerjiler
gibi over- the-counter ilaçlar ağrı ,
Krill yağı ishal ve gevşek dışkı neden olduğu bilinmektedir . Ayrıca hazımsızlık neden olabilir . Krill kabuklular vardır çünkü bir kabuklu deniz ürünleri alerji varsa , krill yağı yapmayız . Omega - 3 yağ asitlerinin Krill Yağı
Alternatif kaynaklara
Alternatifler balık yağı ve keten tohumu yağı . Balık yağı , insan vücudun kolayca hücre zarlarında kullanım için dönüştürür DHAtrigliserit formunda yüksek bir miktarda bulunur. Krill yağı da DHA Ancak, balık yağı daha ekonomik bir seçim yapmak, DHA terapötik dozunu elde etmek için balık yağı takviyeleri daha krill yağı takviyeleri tüketmek gerekir içerir .