Kapsaisin , acı biber" sıcak faktörü " , WHFoods göre , doğal bir anti - inflamatuar ajandır ,George Mateljan Vakfı'na bağlı gıda ile ilgili bir bilgi kaynağı . Azaltır Kırmızı biber tüketmek Bazı insanlar ter
Burns Kalori
. Artrit hastalarının inflamasyonu azaltmak ve biber de dahil olmak üzere baharatlı gıdalar , yemek yerken aşırı hissedebilirsiniz . Bu WHFoods göre , daha fazla kalori yakar enerji tüketir .
Cayenne biberin ısı temiz burun tıkanıklığı yardımcı olabilir Tıkanıklık temizler . Baharat daha etkin boşalmasını sağlayarak, dışarı ince mukus yardımcı olur .
Acı biber yemeniz
İnsanlar bunu önlemek insanlar daha az ülserler gelişebilirMide korur . Cayenne ülser ve diğer sindirim sorunlarına yol açabilir sağlıksız bakterileri öldürerek sağlıklımideyi tutmaya yardımcı olur .
Kolesterol
Cayenne biber kolesterolü düşürerek kalp sağlığına katkıda bulunabilir Düşürür Sizin Cayenne Pepper Kılavuzu'na göre seviyeleri . WHFoodsbiber insanlar kan pıhtılaşmasıriskini düşüren bir madde üretmesine yardımcı olabilir ekleyerek , aynı fikirdedir .
Kabartmaları Ağrı
Kapsaisin , acı biberönemli bileşen , deriye tatbik edilen bir topikal çözelti içinde kullanıldığında doğal bir ağrı kesici olarak hareket edebilir .