, örneğin Candida büyüme gibi hastalıklar büyük ihtimalle ortaya olmazdı . Çinko sindirim enzimleri , tüm vücut proteinlerin sentezinin metabolizması, üretim düzgün çalışması için gerekli bir bileşendir. Çinko insan sağlığı için gerekli olan ve insan vücudunda hemen hemen bütün hücrelerde bulunur. 200'den fazla enzim ayrılmaz bir unsurdur . Bakır Dengesi
Çinko
bir vücut ihtiyacı bakır amiktarı oranında olmalıdır çinkomiktarı vücut sindirir . Eğer vücudunuzda çinkodüzeyleri ve bakıroranını bilmek istiyorsanız , bir saç analizi gerçekleştirilen olabilir . Bu test, az 12.0 miligram /yüzde veya daha fazla 20.0 MGS /yüzde veya daha fazla 12.0 MGS /yüzde çinko /bakır oranı gibi çinko seviyesini ortaya çıkarır , o zaman bir çinko dengesizlik var . Aynı zamanda , daha fazla 16 , 12 ya da daha az bir fosfor seviyesi için bir çinko dengesizlik meydana gelebilir. Bir çinko eksikliği savaş çinko takviyesi almak istiyorsanız , günde en fazla 40 mg almak ve dozaj miktarları , zamanlama ve diğer takviyeleri ile etkileşimlerininayrıntıları doktorunuza danışın yok .
işlenmiş ve işlenmiş ve rafine edildiğinde rafine gıdalar
besin değeri çok gıdalar kaldırılır . Örneğin , tam buğday unu , beyaz un ve dondurulmuş ve konserve sebzeler ( renk kalıcılığı için . ) EDTA ile püskürtülür zaman
, tüm gıdalar normal bir diyet .
Stres çinko bir dengesiz oranını oluşturabileceğiniz , sizin çinko düzeyleri tüketmekvücutta bakır düzeylerinin yükselmesine neden olabilir . Bu genellikle çinko eksikliği ile birlikte glikoz metabolizmasının önemli bir geçimsizlik yol açabilir .
Tarım Yöntemleri
Stres