Goji meyveleri sırayla kas büyümesini teşvik yanı sıra sinirlilik yatıştırır , sağlık - report.co göre , bellek ve yağlı karaciğer hastalığına karşı korumaları geliştirir kolin üretmek içinkaraciğer yardımcı betain içerir . uk .
Krom
foreverlookingood.com göre , Goji meyveleri kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olur ve kilo kaybı sırasında yağsız kas kütlesini korur krom içerirler.
Goji meyveleri bulunan büyüme Hormonu
Amino asitler foreverlookingood.com göre , kas kütlesivücudun bakımını destekler daha fazla büyüme hormonu üretmek içinvücut yardımcı olur. Bu L- arginin ve L -glutamin, aslında yağsız kas dokusu üretimini teşvik edecek şekilde olan ikinci içerir. Ayrıca büyüme hormonu üretenhipofiz bezininnormal işlevini korur potasyum içerir .
Egzersiz
Goji meyveleri oksijen vücudun kullanımını artırarak egzersiz için yardım , yorgunluk önlenmesi Supremehealth.com göre ,kalp güçlendirilmesi stres kesme ve dolaşımını artırmak , dayanıklılık ve dayanıklılık artmaktadır . Etkili bir egzersiz kas gelişimini eşittir .
Güçlendirir Bezler
enerji, kas büyümesi ve onarımı oluşturmak için sorumlubezleri Goji meyveleri tarafından güçlendirilmiştir. Bu Antioksidanlar - için -sağlık - ve - longevity.com göreböbreküstü bezleri ,timus bezi ,tiroid bezi ve hipofiz bezi , .
C vitamini ve kalsiyum
dahil
Bodybuilding.com göre , Goji meyveleri C vitamini dolu ve portakaldan daha fazla içeren söyleniyor . Kolajenüretimi kas ve kemikleri güçlendirmek için C vitamini gereklidir . Hızlı ve etkili bir hap haşhaş olmadan kaslarınızı güçlendirmek için bir yangın emin yoludur - Bu düzenli kas krampları muzdarip insanlar genellikle Goji meyveleri bir diyet tavsiye edilir bu nedenle içindir . Goji meyveleri kalsiyum yüksek bir miktarı dakasları güçlendirmek ve sağlıklı kemikler inşa etmeye yardımcı olur
adaptogen
Goji meyveleri gençleştirici bir adaptogen vardır - . Doğal bir ürün olduğunu stres, travma anksiyete , yorgunluk,vücudun direncini artırır ve sağlık - goji - juice.com göre , kaslarınyenilenmesini uyarır .