Kenevir yağı omega - 3 yağ asitleri bakımından zengindir. Omega - 3 yağ asitlerinin düzenli tüketimi , kalp hastalığı , yüksek kan basıncı , inme , diyabet , artrit , duygudurum bozuklukları ve Alzheimer önlemeye yardımcı olabilir . Omega- 3 yağ asitleri aynı zamanda sağlıklı kişilerde beyin fonksiyonu artırmaya yardımcı olabilir .
Vitaminler ve mineraller
Kenevir yağı E vitamini , magnezyum , çinko , demir, önemli miktarda sağlar ve fosfat . Kenevir yağı sadece birkaç çay kaşığı her gün ekleyerek bu önemli besin için günlük öneriler karşılamaya yardımcı olabilir .
Güzellik Ürünleri
beslenme profili ve yağ içeriği kenevir yağı dudak Balsam , şampuan , saç kremi , el losyonları ve masaj yağı popüler bir madde yapmak - nem tutma söz veriyorum ürünleri , parlaklık ve parlaklık
Pet Ürünleri
.
Kenevir yağı evcil hayvan ürünleri , sağlıklı bir ceket , sağlıklı bir cilt ve eklem sağlığını veriyorum . Kenevir yağı da çatlamış veya yıpranmış pençeleri yatıştırmak için kullanılabilir .
Yağı hoş , ceviz tadı vardır ve birçok yemek tarifleri eklenebilir
Kenevir Nasıl Kullanılır . Salata , makarna yemekleri , pirinç pilavı , tavada kızartma ya da çorba için eklemeyi deneyin . Yüksek sıcaklıklaromega - 3 yağ asitlerininsağlık yararları azaltacaktır çünkü pişirme sonrayağ eklemek emin olun .