Foods kaçınılmalıdır . Bunlar çoğu ekmek , simit , rulo , bira , bir şey içeren sitrik asit ve sirke bulunur .
Sebze
Nişastalı sebzeler Candida büyümesine yol açan şeker içerir . Bunlar mısır , tatlı patates , patates , patates , ( kabak hariç ) kabak , yaban havucu , pancar , bezelye , ( yeşil fasulye hariç ) fasulye ve konserve veya işlenmiş domates ( taze Tamam ) içerir .
şekerli gıdalar
şekerli gıdalarınlistesi lezzetli tatlılar ve çikolata ötesine geçer . Meyve , meyve suları , şarap ve en çeşniler deCandida beslemek şekerler , yüksektir . Şeker " - ose " (fruktoz , laktoz , sukroz , vb ) sona isimler altında gizler gibi , madde etiketleri okuyun .
Kalıp ve Mantarlar
Candida küf ve mantarların üzerinde beslemek için seviyor . Bu doğal olarak fındık oluşabilir. Tabii ki, böyle mantar ve yer mantarı gibi gıdalar da kaçınılmalıdır . Maya hassasiyetleri ile
Gluten
İnsanlar da içeren gıdalarda bulunan gluten , genellikle duyarlı , baharatlı curried veya " sıcak" Hot Foods
Gıdaların buğday , yulaf , arpa ve çavdar .
baharatlımidede sağlıklı bakterilerin yiyip edebilirsiniz kaçınılmalıdır. Böyle acidilophilus ve Bifidus gibi probiyotikler ile sağlıklı bakterileri değiştirin .