Aşırı veya kronik stres adet döngünüzü bozabilir ve adetinizin gecikmesine veya düzensiz olmasına neden olabilir.
Korunmasız seks yaptıysanız adet gecikmesi hamileliğin erken bir belirtisi olabilir. Hamileliği doğrulamak veya dışlamak için evde hamilelik testi yapın veya bir sağlık uzmanına danışın.
Östrojen ve progesteron gibi hormonlardaki dengesizlikler adet döngüsünü etkileyerek adet gecikmesine neden olabilir. Bu, Polikistik Over Sendromu (PCOS), tiroid sorunları veya perimenopoz gibi altta yatan tıbbi durumlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
Hormonal kontraseptifler (örneğin doğum kontrol hapları, enjeksiyonlar veya implantlar) dahil olmak üzere bazı ilaçların yanı sıra depresyon, anksiyete veya tiroid sorunları gibi tıbbi durumların tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar adet döngülerini değiştirerek gecikmelere veya düzensizliklere neden olabilir.
Diyet, egzersiz rutini veya uyku düzenindeki önemli değişiklikler adet döngünüzü etkileyebilir. Aşırı kilo kaybı, yoğun egzersiz veya uyku bozuklukları adet gecikmesine katkıda bulunabilir.
Uzun mesafeli yolculuk, özellikle birden fazla zaman diliminde olmak vücudunuzun iç saatini bozabilir ve adetinizin gecikmesine neden olabilir.
Rahim miyomları, pelvik inflamatuar hastalık (PID) veya bazı hormonal bozukluklar gibi altta yatan tıbbi durumlar, adet düzensizliğine veya gecikmelere neden olabilir.
Menopoza yaklaşıyorsanız (genellikle 45 ila 55 yaşları arasında), hormon seviyelerindeki doğal değişikliklerin bir parçası olarak düzensiz veya gecikmiş adet dönemleri yaşayabilirsiniz.
Adetiniz bir haftadan fazla geciktiyse ve hamile değilseniz bir sağlık uzmanına başvurmanız tavsiye edilir. Durumunuzu değerlendirebilir, gecikmenin nedenini belirleyebilir ve gerekirse uygun yönetim veya tedaviyi önerebilirler.