Regl olmayan günlerde tampon kullanmak yerine hafif akıntı için tasarlanmış külot pedleri veya adet kaplarını tercih etmek en iyisidir. Bu alternatifler yabancı nesnelerin vajinaya girişini en aza indirir, pH dengesini korur ve bakteri giriş olasılığını azaltır.
Taburculuk sırasında tampon kullanılıp kullanılmayacağı konusunda başka sorularınız veya endişeleriniz varsa sağlık uzmanınıza, jinekoloğunuza veya diğer nitelikli sağlık uzmanlarına danışın.