. Bu şekilde, diş leke devam etmesininnedenini durdurabilirsiniz . Bilinen nedeni sigara, alkol , genetik, yüksek florür ve belirli gıdalar (yani kahve veya soda ) içerir .
2
dişlerinizidoğru şekilde fırçalayın. Yerineemaye kapalı sürtünme ile dişler sarı veya gri yapar orta veya sert fırça , yumuşak bir diş fırçası kullanın. , 2-5 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın en az iki ya da üç kez bir gün .
3
beyazlatma diş macunu kullanın . Ayrıca, kabartma tozu ve tuz ile mevcut diş macunu karıştırarak diş beyaz yapabilirsiniz . Bu mantı hale kadar diş macunu ve su ilepişirme suyunu karıştırın . Doğru biraz tuz ve fırça üzerine serpin .
4 diş beyazlatma sistemleri satın
. Türleri beyazlatma jelleri , beyazlatıcı şeritler , beyazlatma tepsiler veya ağartma seti. Size en yakın eczaneden bu satın alabilirsiniz .
5
diyet değiştirin . Süt, portakal veya çilek hamuru hamuru tüketiminizi artırın. Bu gıdaların hepsi yavaş yavaş dişrengi değişecektir . Bu doğal yöntem , zaman ve sabır alıyoruz .
6
alternatif tedaviler hakkında diş hekiminiz ile konuşun . Çoğu ortodontist ofisleri lazer beyazlatma tedavisi var . Diş sigortası bu hizmet içinmasrafları ödemeyi unutmayın .