1. Ameliyattan Hemen Sonra (0-2 hafta):
- Hasta muhtemelen ameliyattan sonra ağrıyı yönetmek ve iyileşmeyi izlemek için birkaç gün hastanede kalacaktır.
- Sertliği önlemek için hafif hareket açıklığı egzersizlerine odaklanarak fizik tedavi erken dönemde başlayacaktır.
2. Erken İyileşme Aşaması (2-6 hafta):
- Hasta destek için yürüteç veya koltuk değneği kullanabilir ve yavaş yavaş yardımsız yürümeye geçebilir.
- Fizik tedavi daha yoğun hale gelecek, egzersizleri güçlendirmeye ve hareket aralığını iyileştirmeye odaklanacak.
- Bu aşamada ağrı yönetimi hala gerekli olacaktır.
3. Orta Düzey İyileşme Aşaması (6-12 hafta):
- Hasta daha uzun mesafe yürüyebiliyor, merdivenleri daha az zorlukla çıkabiliyor.
- Fizik tedavi, çömelme ve hamle gibi fonksiyonel aktivitelere odaklanarak ilerlemeye devam edecektir.
- Hastanın bazı değişikliklerle araba kullanabilmesi ve günlük işlerini yapabilmesi gerekir.
4. Geç İyileşme Aşaması (3-6 ay):
- Çoğu hasta önemli ölçüde hareket kabiliyetine kavuşur ve normal günlük aktivitelerine döner.
- Gücün, esnekliğin ve propriyosepsiyonun (denge ve koordinasyon) geliştirilmesine odaklanarak fizik tedavi gerektiği şekilde devam edebilir.
- Bu aşamada yine de spor ve yüksek etkili faaliyetlerden kaçınılması gerekebilir.
5. Tam İyileşme (6-12 ay):
- Hastaların çoğunluğu diz eklemi ameliyatından 9 ila 12 ay sonra tam iyileşme elde eder.
- Diz ekleminde tam güç ve esnekliği yeniden kazanırlar ve çoğu fiziksel aktiviteye kısıtlama olmaksızın katılabilirler.
İyileşme zaman çizelgelerinin, kullanılan cerrahi teknik, bireyin genel sağlığı, rehabilitasyona bağlılıkları ve altta yatan tıbbi durumlar gibi faktörlere bağlı olarak değişebileceğini unutmamak önemlidir. Diz eklemi ameliyatının optimal iyileşmesini ve uzun vadeli başarısını sağlamak için hastaların cerrahları ve fizyoterapistleri tarafından sağlanan talimat ve tavsiyelere uymaları çok önemlidir.