Kendi bitkisel çaylar yapabilirsiniz. Taze veya kuru otlar , meyveler ve baharat kullanarak, enerji yatıştırır ve küçük rahatsızlıkları gidermek özel karışımları oluşturabilirsiniz. Yerel seralarda ve tüm gıda marketleri organik otlar satın alın. Hafif karbon ayak izi bırakmak ve yalnızca yerel olarak yetiştirilen otlar satın . Sen evde onları kuru olabilir . You