WebMD çinko takviyesi soğuk algınlığısüresini ve şiddetini kısaltmak , yanı sıra ( bkz. Kaynaklar ) soğuk enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir çalışmalar bir dizi değinir . Bu amaçla, pastiller ya da bir burun spreyi şeklinde çinko ek soğuk virüsün tedavisinde emmek için daha kolay olduğu bulunmuştur .
Erkek üreme Sağlık
Nutri Herb , Inc göre (bkz. Kaynaklar ) , çinko takviyelerierkek üreme sistemininsağlıklı işlemesi için gereklidir . Bunlar , normal sperm sayımı korumak libido artırma ve testosteron metabolizmasını düzenleyen yardımcı olur. Çinko takviyeleri de hafif orta durumlarda için büyütülmüş secde bezi küçültmek için yardımcı olabilir .
Bağışıklık Booster
Dr GeorgeVitaminler Obikoya göre & Beslenme Merkezi ( bkz. Kaynaklar ) çinko takviyelerininyararları arasında sağlıklı bir bağışıklık sistemi listeler . Bu mineral T -hücresi lenfosit, önlemek ve enfeksiyonla mücadele için vücudun yeteneğini geliştirmek beyaz kan hücrelerinin bir formunun üretimi için gereklidir. Bir bağışıklık güçlendirici olarak , çinko takviyeleri yaş veya tıbbi durumların ilerleyen bir sonucu olarak bağışıklık sistemi zayıflamış olan kişiler için özel yarar vardır .
Çinko Eksikliği
Çinko eksikliği genellikle yavaş iyileşen yaralar , büyüme gecikmesi , zihinsel işlev bozukluğu , ishal , saç dökülmesi ve saç seyrelmesi , sterilite ve iştah kaybı gösterir. Çinko takviyesi alarak bu belirtileri önlemeye yardımcı olabilir .
Hususlar
WebMD çinko uzun süreli kullanımı bakır emmek içinvücut kapasitesini engelleyebilir belirtiyor . Bu nedenle , bu çinko takviyeleri de bakır içeren sağlamak için gereklidir . Alınması gerekenuygun çinko ve bakır dozaja sağlık doktoruna danışın . Aksi halde mide bulantısına neden olabilir , çünkü Çinko takviyeleri , gıda ile alınmalıdır .