Bazı dış ilaçlar , kronik sinüzit , ağız enfeksiyonları /bakteriler , boğaz ağrısı , ( bit ve kepek dahil ) kafa derisi hastalıkları , vajinal kuruluk ( menopoz nedeniyle ) , eklem problemleri gibi durumların tedavisinde yardımcı olabilir , baş ağrısı , güneş yanığı , ayak mantarı , mantar enfeksiyonları , kuru cilt , küçük yaralanmalar ( kesikler , sıyrıklar , çürükler ) , döküntü ve kulak ağrıları .
içten Taken , susam yağı da bol faydaları vardır . Antioksidanlar ve bitkisel besinler Zengin, susam yağı , aynı zamanda kan damarlarının durumunu ve esnekliğini geliştirmek ve arterlerde plak birikimini önlemek , kalp hastalığının önlenmesinde önemli bir rol oynar .
Menopoz : . uygula> ilaçlar
susam yağının ünü birçok tedavi purposes.Arthritis içerir pamuk kozmetik pedi için yağ. Aşırı yağı sıkın ve vajina gecede takın . Sabah çıkarın . Yedi gün boyunca tekrarlanır ve sonra haftada bir kez
PMS ( adet öncesi sendromu) olabilir : . Ayurvedik tıp ( Hindistan ) susam yağı PMS ile ilişkili kramp ve karın ağrısı hafifletmek içinkarın için topikal uygulanan kullanın .
Kanser önleme : sağlıklı bir diyetin parçası olarak kullanılır , susam yağı kanserini önleme konusunda büyük bir potansiyel gösteriyor . 1992 yılında" Prostoglandins.Leukotrienes ve Esansiyel yağ asitleri " dergisinde yayımlanançalışmada araştırmacılar, hücre kültürleri okudu ve susam yağı nedeniyle muhtemelenlinoleik asit içeriği , büyüyen malign melanom bloke ettiğini keşfetti . . Burnundan içine susam yağı birkaç damla uygulayın :yayında 1991 yılında yayınlanan bir başka çalışmanınsonuçları " Antikanser Araştırma , " susam yağı
Anksiyete /Insomnia gelişmekte olan kanseri durdurmak olabileceğini düşündürmektedir . Burun boşluğunda kan damarları hızlayatıştırıcı özellikleri emer vebeyne doğrudan onları taşımak
Kabızlık : . . Susam yağı 1 tatlı kaşığı , yatmadan önce alınan
Kepek : hafifçe ısıtın ve uygulamak bütün kafa derisi . En az 10 dakika bekletin . Iyice durulayın
Güneş yanığı : . 1 fincan susam yağı , yarım fincan sirke , 1 çay kaşığı iyot , çift lavanta yağı düşer. Topikal uygulayın .
Bir kalori - yoğun yiyecek olsa susam yağı ( herhangi bir zararlı etkilere sahip olduğunu göstermektedir hiçbir araştırma yoktur Dikkat
ile kullanın bir çorba kaşığı 120 kalori ve 14 gram ) sahiptir . Düzenli olarak çok fazla susam yağı kilo alımı ve muhtemel olumsuz sağlık etkileri neden olabilir. Orada hiçbir uzun vadeli araştırma yapılmış veetkileri çocuklar , hamile ve emziren kadınlar ve böbrek veya karaciğer hastalığı olan insanlar üzerinde bilinmeyen vardır . Eğer ishal varsa, susam yağı , bir müshil etkisi olabilir farkında olmalıdır . Dikkatli kullanılması ve ideal bir doktorgözetiminde kendi kullanımında deneyimli olmalıdır .
Ideal oksitlenmeyi önlemek için karanlık bir nokta ,buzdolabında susam yağı tutun . Yüksek sıcaklıklar herhangi bir terapötik etkilerini değiştirebileceği gibi , yemek pişirmek için susam yağı kullanmayın ; Bunun yerine , pişmiş gıda ekleyebilir veya soğutucu sıcaklık sautés kullanın.