Karaciğer vücut içintemel filtreleme sistemi ve sağlıklı tutulmalıdır . Yapabileceğinizen iyi şeylerden biri , vekolay , sulu kalmak olduğunu - özellikle su, sağlıklı karaciğer tutmaya yardımcı önlemek liver.To alkol ve yağlı gıdalar içerendolaşım sistemi , son derece her sistem için önemli ve . doğal ham halde gıdaların gibi birçok yeme daha kolay çalışması için karaciğer yardımcı olur . Karaciğer Fonksiyon
Karahindiba , meyan kökü , süt devedikeni , bademden için
Otlar , yonca ve rezene tüm geliştirmek ve iyi karaciğer fonksiyonlarını korumak. Bu otlar hap , çaylar ve doğal gıda mağazalarında veya çevrimiçi decoctions mevcuttur . Onlar alkol ilave çünkü Mahlüller , kaçınılmalıdır .
Ne kaçının
Karakafes önlemek , karaciğer fonksiyon yardımcı olmak için , yılan otu , kava kava, yarpuz , nane , sassafras , sinameki , şerbetçiotu ve tüm vücudunuz içinana filtre olarakkaraciğer .
Faydaları
için toksisite veya başka sorunlara neden olabilir kediotu , Eğer sağlıklı bir karaciğer korumak için yapabileceğiniz bir şey sizin tüm vücudunuzu yardımcı olur . Sağlıksız bir karaciğer düzenli karaciğer sağlık maliyet korumak için otlar kullanılarak birçok hastalıklarla yararkaynağı olabilir . Otlar reçeteli ilaç veya kötü sağlıkmaliyeti ile karşılaştırıldığında oldukça ucuzdur .
Kan
kan temiz tutulmasıkaraciğer filtreleme sistemininönemli bir işlevdir. Karaciğer kan toksinleri filtreler ve sisteminizde kadar bina onları tutar . Sizin karaciğer fonksiyon birincil bakım sağlayıcı bir kan testi ile test edilir vetestler yüksek yoğunluklu lipidlerin , düşük - yoğunluklu lipid ve trigliserid okumaları gösterebilir ne söyleyebilirsiniz . Bu genel kalp sağlığı göstergeleri vardır .